ゴールドジム 浜松町東京
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
今週のスタジオプログラムは代講だったけど、ちゃんと参加。なかなかしっかりとした筋トレの内容で満足。
あとダンベルと足周りのマシンを行ってからの6分3セットですっきり。BGMあり。
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