たかだのばばお

2023.10.23

1回目の訪問

キャンプ場を併設運営している入浴施設。キャンプ場に泊まって、食後に入浴+サウナ。
広い露天風呂があって外気浴できるのは素晴らしい。

サウナは人の出入りが多いのと、木の扉の閉まりが遅いのと密閉性が低いのとで、終始ちょっと温度が低めだった。温度計では90度表示だったけど15分くらい入っても身体がアチアチにはならず、体感的にはもっと低い気がした。水風呂は18〜20度くらいだと思われる。

サウナ単体でアチアチになるには時間がかかりすぎるので、サ室に入る前に5分お湯につかって予熱しておくこと、サウナでは上段に座り背中と首をピタッと壁につけて全身で熱を受け止めにいくことをおすすめしたい。

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