鱸T

先日の投稿の訂正！
サウナと反対側に露天に行くドアがありました！
人がいないと内湯からは外が見えない、壁があって外に行くドアがわかりづらい…
ということで、動線としてはサウナ→シャワーで冷水→露天です！
露天にひと一人寝れそうな石の部分があるんだけど、誰もいなければ寝れそう(人が沢山いたので出来なかった…)
露天の浅いところでギリギリ外気浴しました。

サウナ温度はやはり62℃の為、12分でしっとり汗が出る程度です。

万博とサウナがあるから泊まってみた。
なんとサウナ温度60度、水風呂なし！サウナ自体は5〜6人入れそうなので大変残念…女湯はそんな感じです…

昼間の万博の方が滝汗かいたな

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

まあまあ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

別件で高尾に行き、行く気はなかったのに見たら入りたくなって行ってしまった。何も用意がなかったのでレンタルタオル(マークがかわいい)
外気浴中の景色と空気最高でした！登山の後は最高だろなんだ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ロウリュウサウナはとても良かった！
ただ、サウナ(外)→水風呂(内)だったのが残念
水風呂に掛水専用もなかったので、すぐ水かけられないビギナーとしては、サウナ→掛け湯(出入り口付近)→水風呂→外気浴と、動線が長くととのいチャンスを逃してしまった。

ロウリュウサウナは爆汗で本当によかった

温玉シーザーサラダ膳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は➕10℃の日。鼻から息を吸うと焼けそうだった。水風呂はハッカ水
パンダ銭湯とのコラボもやっていた

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前中からサウナという贅沢

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アソビューのデジタルチケットでちょっとお得に！
駅近なのが大変ありがたい。
サウナは初心者向けに入り方などが壁にあり親切
温度高めだか3段あるので下から順番に攻めてみた。
外気浴気持ちいい、外の騒音をかき消す露天風呂の水の音。ひのきの卵というのが浮いていた。

平日なのでとても空いていたが休日は家族連れが多そうだ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日はスパイシーサウナとハッカ入り水風呂
唐辛子？の香りがしてよく汗が出た

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

塩サウナは汗が出るまで結構かかった、さっぱりするなら普通のサウナの方いい。
外気浴の水琴窟がいい感じ、ただ外は眩しい。笠が置いてある
3セット目は寝ころび湯にいくと、寝落ちしちゃうのはここだけだ。

塩唐揚げ南蛮タルタル

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

紅葉まだきれい

ラーメンサラダ

フェアメニューはつい食べたくなる ここのご飯だいたい美味しい