湯けむり屋敷 薬師の湯
温浴施設 - 長野県 大町市
久しぶりの薬師の湯。スキーのトップシーズンなのでお客さんは多い。サ室はぎゅうぎゅう。タトゥーの入った外国人もチラホラ。この辺はゆるゆるですね。露天風呂も子供が多くて芋洗い状態。朝早めに行けば空いてるんでしょうが、夕方は混みますね。
ここのサウナは比較的マイルドで12分楽々入れますね。というかそのくらい入ってないとこの時期は整えない。でもやっぱり水風呂いいですね。冷たすぎないんだけどぬるくもない。水質もとってもいいです。この時期は外気浴寒すぎてキツイです。足のつま先死にますね。なので内気浴で。とっても気持ちよかったです。最近はルーチンの中にサウナ前の下茹で入れて調整してます。
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