2024.11.19

17回目の訪問

サウナ飯

水風呂:1分
サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:20分

サウナ:8分 ナイアガラロウリュ
水風呂:1分
休憩:15分

サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:20分

サウナ:20分 小川さんラストアウフグース(ジャスミンティー、沈丁花、ランジャタイ)
水風呂:3分
休憩:20分

サウナ:5分 ナイアガラロウリュ
水風呂:2分

合計:5セット

水分:水 1500ml / ポカリスエット 250ml / オロナミンC 1本

一言:寒くなってきたのもあってか、5段目でのナイアガラロウリュもこなせるようになってきた。
15:00ごろになるとやや利用者が増えます。

深大寺 門前そば本舗

とろろそば、海老天1本

とろろがいっぱい入っているし、お蕎麦も見た目より多くて大満足の一膳です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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