SHANGRI

第三玉の湯からの流れは続きます。今日は在宅仕事を早めに切り上げて息子の習い事の迎えの帰りに別々浴、よって30分一本勝負。湯船3分→ミストサウナ5分→水風呂2分の2セットの後、湯船と水風呂をぐるぐる巡る。絶対に落ち着きのない変な人に見えたろうな。ミストサウナはなんか独特の汗臭さがあって、長居できないのですが少し慣れてきた。相変わらずほんのり熱め（42度くらい？第三の露天よりはぬるい）お風呂も良いです。水風呂は18度くらいでした。

番台で合流した息子はサウナなしでもなかなか熱湯で水風呂もちょうどよかったとのこと。17度くらいだったそう。近所だし汗かいたら180円持って来たらいいじゃんなどと話しながら帰宅。夕食後、連日私が通うので夫が試しにと行ってみたら「サウナが本当に120度、最上段すごい！何ここ盲点だった！第三玉の湯？そんなのあったっけ」と大絶賛。私はやはり第三再開を待ちますが、男性側はここも面白いみたい。エッジ効いてる感はうらやましいです。

第三玉の湯休業で流れ着きました。
女性はミストサウナのみだけど460円で使えます。
それより男性はサウナあるんですね。そっちに驚き。
ミストは全然熱くないので、むしろ熱めのお風呂と水風呂の交互浴ですっきり。

うーーーん、当面の地元浴しばらくどこ行こう。

ガス遠赤外線サウナって初めてかもしれない。これはかなり熱い。10分いられず7-8分が限界。温度計は95度くらいを指していますが、室内の説明書きによれば体感はプラス20度くらいなんですって。男性側には外気浴があり、サ室内は漫画を読めるという不思議カルチャーがあるようですが、女性側はどちらもありませんでした。そのかわり寝転ぶことは室内説明書きにも推奨（？）されていて、居合わせた方もごろーんと横になっておられました。水風呂は18度くらいを指しているのですが、サウナの熱さを考えるともう少し冷たいといいな。

客層は常連の方が中心のようでした。ここは最近めぐった中でもかなり個性強め。聞き耳を立ててるわけじゃないけど、サ室内での会話は自然と耳にも入るし頭にもすごく入ってくるんだよな。できるだけ静かに過ごしたいものですが、お邪魔する立場ですからひたすら無になろうと努めるようにしています。

ほぼ2カ月ぶりに宿泊利用。夏に長期利用したときにたまったポイントを利用しました。ラッキー。噂には聞いていたものの、本当にこの2か月の間に何があったんでしょう上チュリ。水温計が見たことない数字になっているうえ、オートロウリュが改善されたせいかサ室の温度も少し上がっている感じ。サ温94度、水温13.4度、おまけに大きかったテレビの音も消えてる。10分ｘ2分で休憩に入った1セット目から見たことないような濃いあまみが出現して興奮。ものすごいパワーアップ。

女性で上野だと、寿湯とかまでいかないと外気浴環境はないので、熱くて冷たい施設を求めるとSHIZUKUか上チュリの2択。これまでバイブラはあるものの水温・サ温は少しSHIZUKUが勝っていたし、新しくてキレイで漫画もたくさんあるSHIZUKUを選ぶ女性サウナーは多かったんじゃないかなと思います。ただ今回の新生で、私は完全にこっちだなと確信しました。ひとつ贅沢を言うと今回テレビのチャンネル運は悪かった。私の宿泊した土曜～日曜朝はテレ東だったのですが、日曜朝はアニメなんですよね。テレ東嫌いじゃないけど、プリキュアとサウナの相性はあんまりよくない。テレ東にすら挑戦されるのであれば、いっそのことEテレとかでいいんじゃないでしょうか。（今もあるのかわかりませんが）日曜美術館とか普段みないけど素敵かも。将棋とか碁とかもありなんじゃ？

この町にくるとお腹が自然と韓国料理や焼き肉になってしまうので、チェックアウト後は東上野の食いしん坊という焼肉屋さんへ。宮崎発祥の辛麺が大好きなのですが、東京ではまだ食べられるお店が見つけられていません。そんな中、たまたま出会ったこちらのカルビラーメンがかなり辛麺欲を満たしてくれる一品なのでもう何度も来ています。
新生上チュリ再発見にカルビラーメン、大満足の宿泊サ活でした。

どうしても午前中に外気浴ができるサウナに行きたくて早朝からサウナイキタイとにらめっこしてこちらに遠征決定。東京の西側はあんまり行く機会がないのですが、アクセス自体は悪くないのでこれから開拓していきたいところです。

私のコンディションのせいなのかドライサウナは90度を示すもののいまひとつ汗の出がよくありませんでした。それよりも感動したのはテルマーレなる高温スチーム塩サウナ。こんなにパワフルなスチームサウナは初めてかもしれない。5分で汗だく。水風呂は17度くらいかな、いつまでも入っていられる感じ。そして外気浴ができる露天スペースのととのい寝椅子も最高でした。スピ系の心得には無縁なのですが、なぜか塩を持つと足裏や耳の裏なんかの毒が排出されそうな箇所に厚塗りしたくなる気持ちを抑えられません。今回もそれをやりながら高温スチームで蒸されたのですが、ほんとに毒素でもでたのかいつもとは違うすっきり感がありました。休憩後は「ととのった」というよりは「清まった」感じ。いやー新しい体験です。

常連さんが多いようで、サ室マダムたちもお互い顔見知りのようでした。私がメインで利用する23区東部や豊島区・新宿区などのエリアに比べるとマダムたちの物腰がとってもマイルドでびっくり。「ここにははじめて来られたの？」なんて優しく声かけしてくださり、一見さんや新参者へのデフォルトの声がけといったら「（あんた）ここはじめてかい？」じゃないんだと感動すら覚えました。同じ東京でも2-30分移動するだけでサ室内の会話も言葉の雰囲気も全然違うんですね。東側の銭湯系施設では時々あるような「こないだ金をだまし取られた話」「（常連の誰かが）金に汚いという話」みたいな会話が入ってこないサ室環境はリラックスを求める上で地味に重要な気がする。そもそもコロナで会話が禁止になっていたせいかもしれませんが。

サウナイキタイで評判を見て、自転車で行けない距離でもないし日曜夕方あえて30分かけて遠征。大変混んでいました。浴室は思ったよりコンパクトで洗い場はほぼ常に満員。お風呂も芋の子を洗うようでした。ただそれだけ混んでいるのにフックキーで開けるタイプのサウナ室は滞在時間中毎回貸し切り。じっくり3セット蒸されてすっきりです。

キレイでサウナも熱く、とてもいい施設なので近所にあれば来ると思うけれど、30分かけて来なくてもいいかなというのが正直な感想でした。

ここの外気浴は最高。サウナ・水風呂は普通なのですが、あえてここに行く理由は外気浴と露天につきます。秋～冬は最高！

木曜日、もう近所の第三玉の湯に久々に来たらサイコー過ぎてほかはもういいとか言いましたが、軽くウソでした。すみません。なんと言いますか、奥さんなら第三玉の湯。私のサウナに求める要素をきちんとクリアしつつも大幅に期待を上回ったりはしない、でもあたたかく私のそばにいてくれて、私には多くを望まないプロ彼女な妻。一方のSKCは激しい愛人です。薬草だ草津湯だ奇想天外なイベントだとやたらしかけが多く、全力で私を激しく翻弄してくる小悪魔な愛人。「痴人の愛」のナオミが蒸された脳裏によぎります。毎日じゃなくていいから、たまに会いたい、そんな場所でした。愛人もいないし、当方女性ですが、蒸された頭から出てくる例えまで男性脳になるような激しい体験でした。薬草風呂からの高温サウナがかなり発汗に効く感じ。サ室はどうしてあんなに広いのに1段目から最上段にいたるまであんなに熱く保てるのか、ただただ不思議です。水風呂は露天になっていてバイブラのせいか温度計より少し低く感じました。整い椅子も外にも中にもたくさんあり、男湯は順番待ちだったよとのことでしたが、女湯側はそれはありませんでした。もしもサウナの中に薬草湯の中の袋を吊るしてくれる薬草サウナイベントがあったら会社休んでも行くなと思います。

また、今回子連れだったので個室をお借りしました。３時間￥2800くらいでテレビ付きのお部屋を借りれます。switchやらPSやらDVDなど外部機器持ち込み前提になっていましたので持ち込むと楽しいかも。さらにボードゲームがたくさんあって、息子は初の人生ゲームに興味津々。楽しい時間を過ごせました。

食堂は2階の白樺さんがお休み中でしたが、1階は通常営業。噂の酸辣湯麺は私はあんまり好みじゃなかった、残念。でも2個￥460のコロッケが大変美味しかったのが印象的でした。また夫が頼んだ「百年醤油　特製ラーメン￥880」、サウナ後の塩分欲求を全力で満たしてくれました。楽しかったー！

近所だし熱いサウナと、ひろーい炭酸泉、なにより外気浴にもってこいの露天風呂スペースと風呂が最高（いつもぼーっとしてて温度計を見ませんが、デフォ46度に設定する我が家の二番風呂程度には熱い）な大好きな施設。ただ、ただ女湯にはヌシ様とかいう生ぬるいもんじゃないメドゥーサがごとき方もおられ、ロックオンされたりすると大変なドラマになります。こんなご時世で心の平静を求めてサウナに行くのに万が一メドゥーサに遭遇してめんどくさいことになったらいやだしなとか思うと足が遠のいていました。ごめんなさい。

半年以上ぶりに恐る恐る23時台に行きましたが、心底こんなに良い施設だったのかと思いました。正直毎日ここに来れば、もう他はいいんじゃないかなと思わずにいられませんでした。サウナはカラカラ（温度計上92-3度ですが、私は5分もいられませんでした）、水風呂はやわらかで温度計上17-8度、ただもう少し体感は低いです。そのあと露天スペースでぼーーーっとし、冷えすぎたと思ったら広い炭酸泉で少し体をあたためまたサ室へ。1セット目からすでにごりごりに整えます。無限ループじゃんと思っていた0時頃、親切な常連の方が閉店が0時になったことを教えてくださいました。もともと1時とか1時半までやっていたのですがコロナ禍で0時になった模様です。深夜ユーザーの方はお気を付けください。

デフォルトで金曜は16時が定時という素敵制度を活かし、金曜日夕刻からのサ活を加速化している夫がサウナセンターでリフレッシュして朝ガエルといったBEFOREコロナの独身貴族的な楽しい夜を過ごして翌朝すっきりして帰宅。「サウセン水風呂最高！北欧を超えたかも・・」などとはしゃいでいたので、では私はどこに行こうかなと思うものの、ルビーパレスは先週も行ったし、センチュリオンは少し飽きたし、やはり新しいところに行って見たいから家族で行きますかということに。となると1歳児がいるので泊まれる施設が楽ということになり、都内ドーミーイン・GOTOファミリーサ活に決定。

公式サイトからの予約でツインルーム素泊まり11000円がGOTO利用で4000円引き＋2000円分の地域共通クーポンをチェックイン時にいただきました。家族4人でキレイ目のスーパー銭湯に行くより安いくらい。ドーミーインでもすべての施設で男女平等に高温サウナと水風呂があるわけではなく、都内を調べると結構女性はミストサウナだったり水風呂がないようです。ここは平等施設の一つ。いつもながら大浴場はコンパクトで清潔。小さいけど露天風呂もあって、ととのい椅子も２脚ありました。3人でMAX、今なら2人で定員かなというサイズのサウナは、92度を指していて、湿度は低め。水風呂は1人用の壺風呂タイプ、水温17－8度くらいといったところです。素晴らしいのはやはり外気浴環境。小さいし東京の真ん中でもしっかり風を感じられて2セットで十分整えました。


鉄板の夜鳴きそば、次の日の朝ウナ後の朝食（\1800)もばっちり楽しみました。朝食は高いように見えますが、ローストビーフあり、肉豆腐あり、サンマご飯が選べたり、ビジネスホテルの朝ごはんとしては見たことのない豪華さで驚きの内容。朝から楽しかったです。チェックアウトは11時、お風呂は10時までなので朝食後やすんでラストサウナ。ただ9時台は混みすぎていて、芋の子を洗う状態でした。深夜早朝が貸し切りねらい目タイムですね。

お風呂周りにも無料アイスキャンディーや乳酸菌飲料サービスが時間帯によって設けられていたり、マッサージや漫画コーナーがあったり大変楽しめました。さすがはドーミーイン、これからも宿泊サ活は続けたいな～と思った週末でした。

9月19日土曜日は11時から13時まで清掃とのことです。

一週間ぶりのセンチュリオンの深夜サウナは貸し切り、たまりません。深夜に上野のこぎたない通りを抜けてやってきたせいか、ロッカー室や浴室に忘れ物だか捨てたかわからない類の落とし物やゴミ散乱もあっても気にならないのは不思議。

このサウナは圧倒的に泊まりが良いです。予約のタイミングで料金変動がはげしく、7月や8月には昨日まで倍してたのに直前だと週末で大人二人一泊3000円台なんて部屋もありました。日帰り3時間2名とあんまり変わらない。金曜日に思いつきで予約して、夜入って日曜日まで2泊とかいいなと思います。ただこの夏の価格はこの夏特有のものかもしれないし、東京GOTO対象化でかわっちゃうかもしれません。

付近のサ飯では最近、何鮮菇（ホーシェング）という中華店のきのこ鍋ランチ980円に感動。こんな値段でこの濃厚きのこスープは安すぎじゃないか。サ活後は無性に焼き肉や油モノが食べたくなるところをあえてきのこ鍋。完全に錯覚なんだけど、身体にいいことしてる気になります。

施設に不満がでるとき、施設管理者による要因と、利用者側のマナー低下等の要因のいずれもあるなと感じる今日この頃。はじめてお邪魔する施設では、愛好者にがっかりされるような行いは断じてしてはならないなどと考えつつSHIZUKU初訪問しました。

入った瞬間、浴室内のデザインがシックな黒基調なのが個人的にすごく好きになりました。上チュリのインバウンダー受けがよさそうなオラオラ和柄って、テンション高い時にはよくても、仕事帰りの鬱屈した精神だと全く迎合できず「相変わらず日本はこのように誤解されている上、こんなGEISHA/SAMURAI感を売りにしている悲しさよ」などとつまらない卑屈なことを考えたりしてたのですが、こちらの無機質空間はすごく嬉しかった。

サ室はがっつり90度を指していますが、湿度のせいかセンチュリオンよりずっと体感が高く、早く汗出る感じもGOOD。ほんのりヒノキの香りがしていやされる上、サウナマットもまだふかふか。テレビがないのも、サ内で何かしら考えたい個人的にはうれしかったです。

水風呂は一人用のコンパクトなサイズでバイブラもありませんが、センチュリオンより水温も低く、水質が優しい気がする。敏感肌の方なんかにはこちらのほうがいいかもしれないです。ロスコまでいかないけど、上チュリを最近メインにする自分的にはやわらか～に感じました。

湿度のせいか普段よりも早いサイクルで汗が出せること、新しいためか浴室内ものすごくすっきりきれいなこと、水風呂が女性目線ではこの界隈でも屈指の水温の低さ（これはちがったらすみません）、何よりアメ横とか飲み屋街の喧騒に分け入らずともアクセス可能な大通り沿いの立地が嬉しかったです。普段はサ室に10分はこもりますが、ここだと8分もいられるかなからはじまる時短サイクルうれしかった。時間に制限のあるときは上野ならここだな～と思う初訪問でした。

女湯のサ室も水風呂も温度ばっちり（ちょい塩素つよいけど）、サ室から水風呂の動線もよくて、それほど混まない、清潔、Theヌシみたいな方もいない得難い施設。