某大学生のサウナー日和

今日は久しぶりに橘湯に行きました😊　

今日は8分×4セットで整いました。

オロナミンも美味しかったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロナミンC

うまい😋

今日は、満天の湯に行きました😊

今日は　7分×4セット
　　　　5分×2セットで整いました

平日の水曜日でも多くの人が来ていてびっくりしました。でもサ室待ちがなくスムーズに入れてよかったです😊

サウナ飯では、ピリ辛麺とオロポにしました😊相変わらず美味かったです😊

今回も最高のサウナでした😊

ピリ辛麺とオロポ

うめぇ😊

今日は埼玉にある草加健康センターに行ってきました😊

今日は　1巡目　7分×4セット
　　　　2巡目　7分×2セットで整いました

系列店の東名厚木健康センターでは入ることが出来なかった効仙薬湯と草津温泉に入ることが出来ました。めちゃくちゃよかったです😊

サウナもいい温度でサ室が思った以上にに広かったのでよかったです。あと、自分の中では草加健康センターは平日でもめっちゃ混んでるイメージがあったのですが、今日は空いている時間だったのでよかったです☺️

サウナ飯も美味しかったです😊

あとグッズも様々なあり、いろいろ買おうとしたけど、あまり持ち金がなく、今回は断念します😭

それでも全国からサウナーが集う草加健康センターに行けてよかったです。今日も最高のサ活でした😊

ざるそばとオロナミンドリンクとカレー唐揚げ

うめぇ😊

今日は部活行こうとしたらなんと入試日で入構禁止だったので急遽ヨコヤマユーランドに行きました。LINEのクーポン使えてよかったです☺️

今日は
1巡目　8分×5セット(午前)
2巡目　7分×1セット(午後)で整いました。

午前はまあまあ空いていたのですが、午後の時間帯になるとサ室が満員になってしまい、2巡目目が思うようにできなかったです😭(あと2セットしたかった🥺)でも整うことができました。

サ飯はそばとオロポでいただきました。美味しかったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロポとざるそば

うめぇ😊

今日は湯け庄に入庄しました😊

今日は8分×5セットで整いました。

平日なのに人が結構いてびっくりしました😮(サウナ室は空いてました)

今回のサウナ飯は最近お気に入りの組み合わせであるそばとオロポにしました😊(担々麺よ、すまん！今この組み合わせにハマってしまったんだッ🥺)めっちゃ美味かったです🤤

今回も最高のサ活でした😊

メガオロポともりそば

最近この組み合わせ好きなんだよな〜😊

今日、財布のレシート整理をしていたら、12月にびっくりシャワーのメンテナンスのお詫びとしてもらった1月31日に切れる900円券を発見し、急いでヨコヤマユーランド鶴見に行きました。
あぶねぇー😅


今日は8分✖️4セットで整いました。

ここに来た時のサウナ飯は担々麺&メガオロポの組み合わせですが、今回は気分を変えてざるそばとオロポでいただきました。この組み合わせもありだな〜と思うぐらいシンプルな味わいで美味でした😊

今回も最高のサ活でした😊

ざるそばとオロポ

これもこれで美味しかった😊

今日は東名厚木健康センターに来ました😊　どうやら草津の湯が鉄輪の湯、効仙薬湯がラッコ温泉(間違ってたらすんません🙏)に変わってたみたいでびっくり仰天。でもいい温泉でした♪

今日は
1巡目　7分✖️3セット
2巡目　7分✖️3セットで整いました。

サウナは毎時間00分にジョウロウリュというスタッフがジョウロでロウリュをやってくれるイベントがあってそれに参加しました。
最初は「ジョウロゆうてもゾウさんジョウロでやるやつやろw」と完全にジョウロウリュを舐めていたが、めっちゃ大きいジョウロで1分ぐらいロウリュをやっていて驚きました。サウナ内はお風呂の国、満天の湯のロウリュより比にならないぐらい熱くなり、ついに限界を感じ、急ぎ足で出てしまいました。ジョウロウリュ舐めてしまい、申し訳ありませんでした🙏でもめっちゃいいサウナでした😊
一方、サウナ飯は自分の中では定番のオロポがなく、泣く泣くリアルゴールドにしました。(写真撮る前に飲んじゃいました😥)今回は気分を変えてざるそば、そしてこのサウナ施設名物と言われているカレー唐揚げをいただきました😊めっっっちやおいしかったです！

今日もいいサ活でした😊次行く時は、爆風ロウリュに参加してみたいと思います。

そばとカレー唐揚げ(with我慢できず飲んでしまったリアルゴールド😅)

東名厚木健康センター名物と言われてるカレー唐揚げめっちゃ美味かった😊

今年のサウナ初めは満天の湯にしました😊

今日のメニューは

8分×4セットで整いました。

一月で外気浴しようと外に出たらとても寒かったので中の整い椅子に避難...😭サウナからの外気浴が自分のルーティンだったのでちょっぴり悲しかったです😭

それでもサウナ飯はピリ辛麺とオロポで相変わらず美味で元気を取り戻すことが出来ました😊

外寒かったけど最高のサ活でした😊

遅くなりましたが2025年もよろしくお願いします！

ピリ辛麺とオロポ

相変わらず美味しい😊

今日は川崎区の川崎ビックに行ってきました。
3時間コースで1100円はお財布に優しく、2つのサウナも2つの水風呂もちょうどいい温度で良かったです😊

今日は　低温サウナ8分×3セット
　　　　高温サウナ7分×3セットで整いました😊

サウナ後はオロヤクというオロナミンCとヤクルトを合わせたドリンクを飲みましたが、オロナミンのシュワシュワとヤクルトのマイルドが絶妙に美味しかったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロヤク

オロナミンのシュワシュワとヤクルトのマイルドが絶妙にうめぇ😊

今日は年内最後の授業日で4限目が休講になったので大学から橘湯に行きました☺️

今日は7分×4セットで整いました。

月曜日の午後の時間帯であまり混んでいなかったので整い椅子に座れて良かったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロナミンCとポカリ

サウナ後の栄養補給として

今日は、この前ユーランド鶴見に行った時に貰った900円招待券があったので行ってきました😊

サウナは変わらず熱々、水風呂はキッンキンに冷えていて気持ち良かったです😊

今日は
・1巡目　7分×4セット
・2巡目　5分×4セット　で整いました。

サウナ飯も美味しかったです。やっぱ担々麺とオロポは最高じゃー☺️

びっくりシャワーが調整中とのことだったので、また900円券もらいました。また行かなきゃ😊

最高のサ活でした😊

担々麺特盛とオロポ

サウナ後のサ飯はやっぱ担々麺とオロポ😊

今日は、昔からお世話になってる橘湯に行ってきました😊(投稿は初めてです)

久しぶりに入った瞬間変わらない店内の雰囲気にうるってきてしまいました😭
更衣室に入ると、飲み物を入れることができるクーラーボックスがあり、キンキンに冷えた飲み物が飲めるように工夫されていて感動しました。
あと、普通サウナがある川崎市の銭湯は530円＋サウナ料金270円〜になって1000円近くになってしまいますが、この橘湯は530円で温泉はもちろん、サウナに入れるんです！なんでお財布に優しすぎる銭湯なんだよ🥺って思いました。

前置き長くなってしまいましたが、
今日のメニューは8分×4セットで整いました😊
サウナ後のオロナミンも相変わらずうまがったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロナミン

やっぱサウナ後にはオロナミンなんよ😊

今日はファンタジーサウナ&スパお風呂の国へ行ってきました。写真でもあるように井上様の写真でいっぱいでした。

店内がTHE・サウナの雰囲気で、サウナイキタイのポスターがこれでもかと貼られていたので、サウナ愛がありまくりのスパ銭だなと感じました😊

今日は
高温サウナ8分×3セット
低温サウナ8分×3セットで整いました。

20時30分頃に低温サウナの方でオートロウリュが動き出し、サウナ室は、じんわり温かい部屋から、激アツサウナへ変貌。最初は、耐えることができたものの、体感したことがなかった暑さに体が限界になり、サウナ室から出てしまいました😭。次は、長くいられるように頑張ろうと思いました。

整った後は、担々麺をサウナ飯として食べるのが自分のルーティンだったので、担々麺売ってるかな？と探したが、まさかの担々麺がチケット販売機に書いておらず、ショックを受けた自分は、結局、醤油ラーメンをサウナ飯としていただきました。シンプルな味わいでスープまで飲み干してしまいました。美味しかったです😊

今日も良いサウナに巡り会えたかなと思います。また行きてぇー😊

醤油ラーメン

担々麺なかったけど、シンプルな味わいで美味しかった😊

今日は授業が休講になったので川崎市にあるバーデンプレイスに行ってきました。

サウナはじんわり熱気があり、水風呂は程よい冷たさだったのでより一層整いました😊

今日のメニューは、8分×4セットです。

絶妙すぎるサウナの温度と水風呂の冷たさでとても爽快になれました😊

あと整い椅子が8台あったので混雑時の対策をされていて親切だなと感じました。

また行きたいサウナでした😊

オロナミン

サウナ後のオロナミンはうめぇ😊

今日は人生初のヨコヤマユーランド鶴見に行きました。

スタッフの方がとても親切でユーランド初心者の自分も安心しました😊

水風呂がキンキンに冷えてて今までのサウナの中で一番良かったです。

今日は、8分×5セットで行いました。

サウナ飯も担々麺は程よい辛さで美味しく、メガオロポも想像の２倍くらい大きくびっくりしました(笑)
また行きたいと思いました😊

担々麺&メガオロポ

程よい辛みで美味しいかったです😊