某大学生のサウナー日和

今年のサウナ初めは満天の湯にしました😊

今日のメニューは

8分×4セットで整いました。

一月で外気浴しようと外に出たらとても寒かったので中の整い椅子に避難...😭サウナからの外気浴が自分のルーティンだったのでちょっぴり悲しかったです😭

それでもサウナ飯はピリ辛麺とオロポで相変わらず美味で元気を取り戻すことが出来ました😊

外寒かったけど最高のサ活でした😊

遅くなりましたが2025年もよろしくお願いします！

ピリ辛麺とオロポ

相変わらず美味しい😊

今日は川崎区の川崎ビックに行ってきました。
3時間コースで1100円はお財布に優しく、2つのサウナも2つの水風呂もちょうどいい温度で良かったです😊

今日は　低温サウナ8分×3セット
　　　　高温サウナ7分×3セットで整いました😊

サウナ後はオロヤクというオロナミンCとヤクルトを合わせたドリンクを飲みましたが、オロナミンのシュワシュワとヤクルトのマイルドが絶妙に美味しかったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロヤク

オロナミンのシュワシュワとヤクルトのマイルドが絶妙にうめぇ😊

今日は年内最後の授業日で4限目が休講になったので大学から橘湯に行きました☺️

今日は7分×4セットで整いました。

月曜日の午後の時間帯であまり混んでいなかったので整い椅子に座れて良かったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロナミンCとポカリ

サウナ後の栄養補給として

今日は、この前ユーランド鶴見に行った時に貰った900円招待券があったので行ってきました😊

サウナは変わらず熱々、水風呂はキッンキンに冷えていて気持ち良かったです😊

今日は
・1巡目　7分×4セット
・2巡目　5分×4セット　で整いました。

サウナ飯も美味しかったです。やっぱ担々麺とオロポは最高じゃー☺️

びっくりシャワーが調整中とのことだったので、また900円券もらいました。また行かなきゃ😊

最高のサ活でした😊

担々麺特盛とオロポ

サウナ後のサ飯はやっぱ担々麺とオロポ😊

今日は、昔からお世話になってる橘湯に行ってきました😊(投稿は初めてです)

久しぶりに入った瞬間変わらない店内の雰囲気にうるってきてしまいました😭
更衣室に入ると、飲み物を入れることができるクーラーボックスがあり、キンキンに冷えた飲み物が飲めるように工夫されていて感動しました。
あと、普通サウナがある川崎市の銭湯は530円＋サウナ料金270円〜になって1000円近くになってしまいますが、この橘湯は530円で温泉はもちろん、サウナに入れるんです！なんでお財布に優しすぎる銭湯なんだよ🥺って思いました。

前置き長くなってしまいましたが、
今日のメニューは8分×4セットで整いました😊
サウナ後のオロナミンも相変わらずうまがったです😊

今日も最高のサ活でした😊

オロナミン

やっぱサウナ後にはオロナミンなんよ😊

今日はファンタジーサウナ&スパお風呂の国へ行ってきました。写真でもあるように井上様の写真でいっぱいでした。

店内がTHE・サウナの雰囲気で、サウナイキタイのポスターがこれでもかと貼られていたので、サウナ愛がありまくりのスパ銭だなと感じました😊

今日は
高温サウナ8分×3セット
低温サウナ8分×3セットで整いました。

20時30分頃に低温サウナの方でオートロウリュが動き出し、サウナ室は、じんわり温かい部屋から、激アツサウナへ変貌。最初は、耐えることができたものの、体感したことがなかった暑さに体が限界になり、サウナ室から出てしまいました😭。次は、長くいられるように頑張ろうと思いました。

整った後は、担々麺をサウナ飯として食べるのが自分のルーティンだったので、担々麺売ってるかな？と探したが、まさかの担々麺がチケット販売機に書いておらず、ショックを受けた自分は、結局、醤油ラーメンをサウナ飯としていただきました。シンプルな味わいでスープまで飲み干してしまいました。美味しかったです😊

今日も良いサウナに巡り会えたかなと思います。また行きてぇー😊

醤油ラーメン

担々麺なかったけど、シンプルな味わいで美味しかった😊

今日は授業が休講になったので川崎市にあるバーデンプレイスに行ってきました。

サウナはじんわり熱気があり、水風呂は程よい冷たさだったのでより一層整いました😊

今日のメニューは、8分×4セットです。

絶妙すぎるサウナの温度と水風呂の冷たさでとても爽快になれました😊

あと整い椅子が8台あったので混雑時の対策をされていて親切だなと感じました。

また行きたいサウナでした😊

オロナミン

サウナ後のオロナミンはうめぇ😊

今日は人生初のヨコヤマユーランド鶴見に行きました。

スタッフの方がとても親切でユーランド初心者の自分も安心しました😊

水風呂がキンキンに冷えてて今までのサウナの中で一番良かったです。

今日は、8分×5セットで行いました。

サウナ飯も担々麺は程よい辛さで美味しく、メガオロポも想像の２倍くらい大きくびっくりしました(笑)
また行きたいと思いました😊

担々麺&メガオロポ

程よい辛みで美味しいかったです😊