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ちょこだるま🐰

2024.09.23

9回目の訪問

サウナ：10分 × 3
（タワー2/ハーブ1）
水風呂：1分 × 1 30秒×2
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目以外あまり汗かけなかった😕1セット目が整い過ぎたのかな〜♨️また行こう✨

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