2020.11.02

2回目の訪問

サウナ10→12→12(ストロングロウリュ)→15(熱波)分
水風呂1分×4
休憩15分×4

相鉄線に乗ると必ず立ち寄ってしまう満天の湯。今日も今日とて吸い寄せられました。

ミントの香りがする水風呂は鼻から空気を吸うと身体の内部にまで気持ち良さが沁み込む感じがしてお気に入りです。
サウナ→水風呂→外気浴の動線が短く、スムーズに動けるのもストレスフリーで良き。

そして4セット目に熱波に参加。初めて最上段で受けましたが、アロマ水が入った時点で中段とは明らかに暑さが違うと実感。
しかし某イーグルでのチャレンジを経験したからか、リタイアせずにきっちりおかわりまで頂くことが出来ました。その後の水風呂がもう最高です。

お風呂も良い香りのものが多いので、ここに来た際は深く空気を吸ってそれらを味わうこともおすすめです。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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