2020.10.28

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ10→12→12分
水風呂1分×3
休憩15分×3

今日は人が多く、サ室は80℃前後でした。
とはいえ気持ちいいことには変わりなかったです。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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