2020.09.13

1回目の訪問

サウナ8分×3(2セット目爆風ロウリュ)
水風呂2分×3
休憩10〜15分×3

爆風ロウリュを体験すべく日曜の夜に赴きました。
最初はバケツ2つ分の氷がストーンの上でパチパチと弾ける音を耳を傾けつつ団扇で送られる熱い風を全身に浴びて夢見心地。
その後のブロアーを使った爆風ロウリュは予想を超えるもので、思考も熱風で飛ばされて何も考えられない状態に陥りました。

今度は1段上でチャレンジしたいです。

鮭さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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