てつ

今日は雨の中、朝食バイキング、サウナを求めて早朝から
朝食バイキングでしっかり腹を満たして、サウナへ。
早朝と天気の影響か人は少なめ、サウナも水風呂も露天スペースもほぼ貸切状態。
ロッキーサウナの中段でゆっくり体を温めて水風呂へ。
水風呂はしっかり冷えてるし、外気浴する頃には雨もほぼあがっていて良かった。
塩サウナも含めて朝から4セットを満喫。
朝からリフレッシュできた。

朝食バイキング

前回、半額券を頂いいていたので朝から神戸サウナへ
京都から高い交通費を払ってでも行く価値あるなぁと、今日も大満足でした。
ロウリュサービスも良く冷えた水風呂も良かった。
フィンランドサウナは好みで落ち着くし、なんか香りも良い。
合間に塩サウナやハマームを挟みつつ2時間ほど楽しんだ。

ぼっかけうどんとミニネギトロ丼セット

今日は昼からのホームサウナ
いつもより空いていて快適
少し寒いので今日は内風呂の浴槽の縁に腰掛け休憩。少し高くなっている所がお気に入りのスペース。座って、のんびり室内を眺めるのも心地良い。
リラックスできた。

選べる小鉢定食

今日は半年ぶりくらいの天山の湯
少し家からは遠いけどここのサウナは良い。
温度も明るさもちょうど良い。オートロウリュもよい熱波が送られてくる。
寒くなってくると、足湯で休憩できるのも良い。
げど、やっぱり外気浴が気持ちいい。

鍋焼きうどん

体温まる

今日は憧れの施設のひとつ神戸サウナへ初訪問
テレビ番組等で見ていた通り良い施設でした。
受付も丁寧でロッカーも清潔感があり良かった。
30分に1回のロウリュサービスを受けるべく、サウナハットに氷を入れてかぶり、熱波を浴びる。あおいでもらうのは久々、すごく良い。
しっかり冷えた水風呂も良い。気温もちょうど良く外気浴も気持ちいい。
ハマームも塩サウナも楽しみ、最後にフィンランドサウナへ、落ち着いて、じっくり温めることができ、心地良かった。ヴィヒタも初めてやったし、色々、最高のサ活やった。

親子丼とミニそばセット

今日は昼間っからホームサウナでゆっくりと
ちょうど人も少ない時間帯で広いサウナ室に3~4人ほど、
露天が涼しいからか内湯の浴槽の縁に座って休憩している人が多かった。
実際外の風が冷たかったので、それにならって休憩。このスタイルも良いね。
しっかり4セット楽しめた。

カレーうどんとサラダ

カレーうどん普通に美味しい サラダは夏の方がオススメ

本日はモーニングコースでサ活
先に朝食バイキングでエネルギー補給してからのサウナ
早朝は人も少なく快適
屋上もほぼ貸切状態、最高
その後は時間までリクライナーで仮眠
良い朝活だった。

朝食バイキング

バイキングはついつい食べ過ぎてしまう

今日は久々のホームサウナ
最近、色々良いサウナを巡ったが、やっぱりホームは落ち着く。
外が寒くなってきたので、水風呂は短めに通称「ナムル状態」で外気浴。
風が気持ちいい。
夕方、食堂が開いていないのが残念。

今日は早朝からモーニング価格で
ルーマプラザに来るのは2回目で、前はサウナを始めて間もない頃だったのでいまいち良さが分からなかったが、今日はとても楽しめた。
頭に巻ける冷やしタオルがあるのも良いし、入ってサウナストーンの量にも感激。
オートロウリュでしっかり温度、湿度が保たれており気持ちが良い。
水風呂は17度表示だったが体感ではもっと低く感じた。
屋上の外気浴スペースは景色良く開放感があり、気持ちが良い。
塩サウナは温度が低くじっくり時間をかけて塩を馴染ませることができ、体つやつや。
朝から4セット楽しんで、その後はボリュームある朝食と10時まで睡眠。
しっかりリフレッシュできた。

朝食バイキング

ボリュームがあり、京風カレーまでは手が出せなかった。

なんだかんだ行ってみたかったけど、なかなか機会がなく行けていなかった養老の湯に初訪問
夕方の訪問でしたがサウナは中々の人の入り。けど、落ち着いた雰囲気。上段の壁際が空いていたのでそこに座ったのですが、壁からの輻射熱かすごく良い熱を感じることができた。気に入って2回目以降もそこで。
水風呂はちょうど良く入りやすい温度。
露天の雰囲気はとても良く、外気浴も気持ちが良い。
露天にある足湯蒸し風呂も良い。
サウナ、水風呂、露天スペースどれもかなりレベルが高い。また、機会があれば行きたい。

今日は京北ドライブ前に、一旦朝サウナへ
森林浴サウナはじっくり温まり長く入っていられる好きなタイプのサウナ
ただ、おじさんたちがサウナ室内で喋っているのが気になった。コロナとか関係なく不快なくらいの喋りで残念
なんか地方の入浴施設での外気浴はすごく気持ちが良い。
なんだかんだ朝からしっかりサウナを楽しめた。

今日は早朝から朝食付きの利用
朝からでもそこそこの人の入り
ここのオートロウリュはﾃﾝｼｮﾝ高め、相変わらずキツいめの熱波を浴びることができる。
体をしっかり熱してからの炭酸水風呂は気持ちいい。
外気浴スペースも快適
ここの薬草塩サウナはお気に入り
人が少なく、無音で、高湿度、薬草の香りが良く、塩で体つやつや、最高。
休日、良い朝サ活だった。

今日は朝からホームサウナ力の湯
何となく初めて「水通し」をしてからサウナ室へ。体を冷やしてから入ると、じっくり長くサウナを楽しめるみたい。
あと、今日は比較的空いていて良かった。
ミストサウナも誰も入っておらず、ただ、ミストの噴出する音のみでゆっくり入ってられた。
少し小雨が降ってる中での外気浴も悪くない。
朝からのサウナ、気持ち良かった。
サウナ飯はカレーそばとサラダ

本日、夕方7時から
8時までの営業のため短縮でサウナへ
1日分の疲れを流すかのようにしっかり汗をかき、水風呂へ
冷たすぎず、気持ちいい
ぬるめの露天風呂も気持ちいい
ただ、やっぱり8時までの営業は短い…

久々のびわこ座
今日は高温、低温、高温の3セット
高温サウナも熱すぎずじっくり入ることができる。3セット目はオートロウリュに合わせて入る。オートロウリュも熱くなり過ぎず、ちょうど良く温度、湿度が上がり、心地良かった。
サウナ室の雰囲気も好み。
水風呂は16.3度とちょうど良く入りやすい。
露天?スペースは雨も関係ないので良い。ただ、道路に面しているため、車の音が気になる。
サウナ飯はトンテキ定食、味が濃くご飯に合う。美味しい。
今日も良いサウナを楽しめた。

今日は久々の源氏の湯
サウナに力をいれているのかサウナグッズが販売されていたり、露天のととのいイスが増えていたり
定番生姜焼き定食を食べた後サウナへ
19時のロウリュにあわせてサウナに
音にも香りにも癒やされる。
やっぱりここのロウリュは上段が熱い。
水風呂で体を冷やし、今日もしっかりととのえた。

今日はﾌｼﾐｯﾄで1時間ﾎﾞﾙﾀﾞﾘﾝｸﾞをした後、入浴券をいただき、力の湯へ
食堂でお昼ご飯を食べた後、サウナへ
今日は人も少なめでゆっくりサウナを楽しめた。途中で雨がふりだし、雨に打たれながらの外気浴も、何か非現実的で良かった。

盆休み2日連続の力の湯
今日はそこそこ人も多く混雑していた。
客層の関係か人が多くても他のスーパー銭湯よりも落ち着いてサウナに入ることができる。
ただ、サウナ室と水風呂のサイズが合っていないのが難点。
それでも、ここのサウナは好き。
そして、サウナ飯はレトロな見た目のナポリタン、もちもの麺とシンプルな味付けで美味しい。塩で食べるサラダも良い。
今日も良いサウナだった。

雨も上がったのでホームサウナ力の湯へ
広々としたサウナに外気浴もちょうど良い気温で心地良かった。
サウナ後の熱を感じない露天風呂も良い。

今日もホームサウナ力の湯へ
取り立てた特徴があるわけではないが、何度通っても飽きないサウナで今日もリフレッシュ。
サウナ飯は最近リニューアルした食堂でカレーをいただく。美味しい。