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カンちゃん

2024.10.22

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：昨日から仕事がトラブルがあり、今日は半休でし😭それでも、いつものルーティンをやりたく、ルネサンスに行きました‼️サウナ🧖はやっぱりいいです🤒疲れが吹っ飛びました👍今日も無事、整いました‼️

カンちゃんさんのスポーツクラブルネサンス北戸田24のサ活写真

餃子🥟

ジムの日は餃子‼️最高😃

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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