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TAKA C

2024.08.25

3回目の訪問

サウナ：5分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩　適当に

事後報告です。
昨日は草野球2試合こなして体がバキバキだったので、リカバリーの意味も込めてのサ活。
サウナ→水風呂→炭酸泉またはペパーミント湯♨️
生き返ったわー。

TAKA Cさんのイーストランドのサ活写真
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