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TAKA C

2024.07.21

10回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
合計：5セット


今日は、草野球は夜中の雨で中止になってしまったが、
銀座で落語を聴きにいったりでその帰りにサ活。
歩いて帰っているのだが、サウナ効果で暑さも心地よい
くらいに。帰って晩酌だ！
仕事帰りに寄れるサウナを開拓しなくては、、、

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