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オムライス

2024.07.26

1回目の訪問

So You(ソーユー)

[ 愛知県 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:

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共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
9

オムライス

2024.07.25

4回目の訪問

合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
3

オムライス

2024.07.22

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3(13.7℃)
休憩:5-8分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.7℃
18

オムライス

2024.07.21

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:(体感)6-7分 × 5、5分×1
水風呂:30秒 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

めちゃくちゃ良かった!!!!
近くにあったら週1はいきたい😂

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20

オムライス

2024.07.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2、5分×2
水風呂:30〜40秒 × 3、15秒×1(10℃)
休憩:5〜8分 × 4
合計:4セット

初訪問。今日は空の湯♨️

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,10.4℃
26

オムライス

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ:6-7分 × 4
ロウリュウ:7分 
水風呂:30秒 × 1、(冷たい方)10秒×4
休憩:5分 × 4
合計:5セット

初訪問。17時からホットヨガ@サウナシアターも参加できた🧖‍♀️

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6

オムライス

2024.07.12

2回目の訪問

サウナ飯

岩盤浴エリア:テントサウナ、バレルサウナ🧖‍♀️

ニラ玉、サラダ

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4

オムライス

2024.07.10

5回目の訪問

サウナ:6-7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
2

オムライス

2024.07.09

1回目の訪問

サウナ飯

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

外気浴◎

肉そば、なんこつ唐揚げ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
1

オムライス

2024.07.06

2回目の訪問

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2

オムライス

2024.07.01

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6-8分 × 3
水風呂:30秒分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

500円🥺
19:00〜20:45

豆腐サラダ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
17

オムライス

2024.06.29

3回目の訪問

18:00〜21:00
お気に入り🌟ウンカイサウナ

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4

オムライス

2024.06.29

1回目の訪問

サウナ飯

8:45〜13:30
テントサウナ 5分位 1セット
バレルサウナ 5-6分 2セット

ロウリュウサウナ 6分 
水風呂13度 30秒
外気浴 5分
×2セット

塩サウナ 体感6分ほど
17度水風呂
外気浴5分

炒飯、ニラ玉、台湾まぜそば

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3

オムライス

2024.06.25

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

3セット目はいつもの21:15〜アロマロウリュウ🧖‍♀️

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2

オムライス

2024.06.24

3回目の訪問

サウナ:6-7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ワンコインサウナ🌟

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
14

オムライス

2024.06.23

2回目の訪問

16:00-19:00 3h
2週連続🌟。
女性専用サウナ部屋はほぼ空き🙆‍♀️
水着、タオル自由に交換OKがないす🙆‍♀️

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18

オムライス

2024.06.22

1回目の訪問

12:50-15:50 3時間
ロウリュウ2回
サウナ3回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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オムライス

2024.06.18

2回目の訪問

相方と恒例の平日サウナ🧖‍♀️

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1

オムライス

2024.06.16

1回目の訪問

サウナ飯

サ道(ドラマ)でここの回を観てから来たかったサウナ🧖‍♀️18:00~21:00 3時間パックで滞在(お店も21時閉店)
18:30頃から女性専用サウナスペースはほぼ貸切😶‍🌫️
女性スペースはサウナ3種類で個室サウナかつセルフロウリュウ。男女共用サウナのひとつが30分毎にミスト噴射のある広めのサウナで湿度も高く滝汗◎
食べたもの:フィンランドグルテンフリービールと国民食?サーモンスープ。

サーモンスープ

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オムライス

2024.06.12

2回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
90℃
19:40-21:15
5セット
サウナ7分
水風呂30秒
ととのい7分

#水風呂
16℃

#休憩スペース
外気浴
空いていて◎

ざるそば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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