Syobone

2024.09.10

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

連休最後の日は地元でサウナ締め。
今日は涼しい風がよく吹いてインフィニティチェアでまどろめた。明日から仕事頑張ろうと思います٩( 'ω' )و

生姜焼き

マヨつけるとパンチ力アップ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
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