mana

8:30IN

今日の朝ウナは空いている🫠
のびのび！！

サウナ8分
水風呂20秒
外気浴4.5分

4セット

外気浴中
雪が降るとなぜかテンション上がる。

家帰って爆睡。

9:15IN
朝ウナ☀️
すっかり雪が積もってしまったなあ🥶さむ！

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

今日は外気浴中に、おばちゃんが
寒いから風邪ひくよー！って心配されてしまった。

サウナ入ったから大丈夫だよー！って言ったら、
変だよ！って言われた…

サウナ入らない人からしたら、雪降る中外で全裸で寝てたら変だよな…🤔うん。

今日もととのいました。

仕事がんばろ。

12/6
12:30IN
昼サウナ🤗
少し混んでいた😳

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
3セット

今日は、よく喋るおばしゃん軍団多めだったなー🫣テレビの音聞こえないくらいに🫠

睨んじゃった😳
サウナ中は穏やかな気持ちにならなければ🥶

結果、トトノッたらそんなことはどうでも良くなってスッキリ帰ったんだけどね🤭

黄金チキン

12月はコレよ。

久しぶり南郷の湯🥹☀️
12/4
19:00IN

子供多い👶👦がサウナは空いてる🥹
スポーツ選手がたくさんでてるテレビ見ながら、まったり♨️♨️

サウナ8分
水風呂10秒
外気浴5分

3セット

暴力的な水風呂🤤🤤🤤
バチバチに決まります😬
ちゅめたい。。笑

ここは夜の露天風呂の雰囲気すき❤️

雪がちらついて風吹いてきて、油断したら風邪ひきそうだけど、しっかり調整しながらサ活とりくむか🫠

炭火焼肉肉刺しにく式 南郷18丁目店

焼肉　肉刺し

近くの焼肉屋さんのにく式。コスパも良く美味しい😋

朝ウナ☀️12/3
9:00IN

もうすっかり常連ですね♨️🥹♨️

今日は、

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分

4セット。


小刻み系。

他のサウナも行きたいけど、
コスパ面からも、ちょうど良すぎて離れられん…😀

はま寿司 江別店

寿司

サウナ帰りにちょこっとね。

12月1日朝ウナ👍♨️
今日も、湯の花江別殿♪

9:00IN🙏

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

3セット

トトノッター


なんとなくいつもより温度低く感じてしまった…。慣れてきた？？

風強めだったので風邪ひかないように外気浴はほどほどにしなきゃ🥹

まいどの湯の花🥰
9:00IN
朝ウナ☀️で二日酔いもトトノッタ。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴6分

2セット

晴れてるのに雪がちらついてて気持ちよかったー😊

熱めのサウナ☀️
セルフロウリュにはボタニカル？的な香り袋。
ミズナラのウォーリュ！
いい香り♪

小窓から海が眺めれる。
夜暗くなってから入ったので真っ暗でしたが夕方とかいいんだろうなー。
露天風呂は使用できないが、外気浴サイコー。
明るいと海眺めつつボーっとできるんだろうな。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

3セット

11/26イイフロの日だったので、併設の宿泊フロリダイベントがやっており参加しました。

街の方や、別の地域から来た方などたくさんの方と関わることできました😊

シャコタニアンになれました。

イベント

新札幌の、『いつもそこには』さんが 出張シェフでたくさんの美味しいご飯とお酒を。

昨日も今日も湯の花🥹
8:15 in

朝気持ちいいー。
今日は昨日までと違い、場所入れ替えなってた。
あやうく間違えて入るとこだった😅😅😅

サウナ8-10分
水風呂30秒
外気浴5-6分

3セット

朝のワイドショー見ながらのんびり、じっくり😇

完全に湯の花気に入ってしまった…🥹

14:00in♨️
平日なのにまあまあ人いる☀️
今日はちゃんとサウナハットも持ってきて準備OK👍時間もたっぷりある👍

サウナ7分
水風呂1分
外気浴6分
3セットしてきましたー。

今日は水風呂いけた🥴
外気浴も極寒じゃなかったから気持ちよく…🫠

トトノッター☺️

ここのサウナはやっぱ広いから圧迫感ないし、すぐ汗かけるからお気に入り🥳

明日も朝風呂行っちゃおうかな♪

朝からサ活♪

8:30からサクッと行きました。　
道中、濃霧！！
冬がやってくるな。。
幻想的だな。。

到着😆
500円で入れる。

到着してやらかしたことに気づく。

サウナハット忘れた😅

お風呂も温泉♨️
サウナも広い。ゆったりしててテレビ見つつ、
こっそりストレッチしながらのんびりと入りました。

サウナ10分
外気浴6分
2セット

外の気温寒いから水風呂は無理や🥹

また明後日くらいに行こうかな😇

500円で入れる👍
広いサウナ！！
入ってる人もMAXで10人くらいいたけど
ゆとりある✊

サウナ10分
外気浴5分
2セット

露天風呂のあるところに椅子も6脚
ベンチ１つ。

入ってる人たちも、マナー良かった😊
気軽に行けるからまた行きたい🥴

2日置きにいこうかな。笑

登別グランドホテル2日目
朝ごはんに海鮮丼やらなにやらたくさん食べて、重たいお腹かかえつつ。。。

入れ替え待ってましたー👹
鬼灯の湯(鬼サウナ)
こっちのお風呂にはサウナ２つある。

まずは清流サウナ🧖‍♀️セルフロウリュ
サウナ8分
外気浴6分
1セット

北海道はちょうど冬が来ました。
登別は雪降ってなかったけど、札幌では大雪になってました。
水風呂入ったら耐えられぬほど寒いであろう…。

外気浴スペースめっちゃいい！
ベッド？みたいなのあつたりとりあえず寝れる！
しかもなんか瀧があって癒されますね。

さすがととのえ親方監修👍
よくわからんけど。

昨日の竜胆の湯とは全然違う笑

そして鬼サウナ。オートロウリュ

サウナ7分
外気浴6分
2セット

思ったよりも朝だから？
熱くない。
鬼ってない。笑
ドアの取手部分が金棒だったり、なんかかわいい。
でかい樽の水風呂入りたかったけどやっぱり寒さに負けました👹

綺麗だし、とてもいいサウナでした🤡
また来たいなー！

朝食ビッュフェ

海鮮丼があった やはり種類豊富で腹パン。

登別グランドホテル！1日目
竜胆の湯(熊サウナ)

到着して、
お風呂ちょろっと、
ご飯食べる前に軽めに…

サウナ7〜9分
水風呂30秒
外気浴7〜10分
1セット。

食べて少し休んだら

3セット。

熊笹？のイイ匂いします。
癒される匂い。
温度もいい感じに、じわっとしっかり汗が出てくるいい感じ♪
下段でゆっくりマイルドに…
入りやすい。

水風呂キンキン。
断念。

露天風呂はプラスチックの椅子４つと
木のベンチがあるだけ。
雨降ってて激寒。雨に打たれちゃうから、屋根ついた露天風呂のヘリ？に避難。

トトノッター！

明日は入れ替えで鬼サウナ👹たのしみ

ビュッフェ

施設内の飲食店？で サ飯あるらしい。 ビュッフェは食べ切れないほど種類豊富！和洋中、エスニック

2日目の朝
朝食たべてからゆっくりと😀
空いてる🥹ヨカッター

入れ替え　手前側の浴場。

サウナ7分
水風呂1分
外気浴10分

2セット

サウナどことなく昨日の入れ替えの浴場より温度低め。水風呂もなんかマイルド。
そして狭いけど、窓があるから外が見える！
それだけで雰囲気が違う。

トトノイマシタ！

朝食ビュッフェ

カレー美味しい。

久々のサ活👼一泊しました。

1日目夕方17:00ごろ奥の浴場が女風呂なってました。
この時間はまだ空いていた。

サウナ4人入ったらぎゅうぎゅうくらいの広さ。
サウナマットあり
テレビはなし
日本的話の音楽♪
窓もなく集中🧘‍♀️

めっちゃあつい！！滝汗
水風呂キンキン！！
サウナ6分。
水風呂30秒。笑
外気浴10分。
ご飯前だったので2セット。

ご飯食べてゆっくりした後、

22時ごろから
3セット。
水風呂は…キンキンに慣れず…。
そして混んでたのでちょっと集中できず。

入れ替えの次の日に期待

ビュッフェ

エビの天ぷら🍤すき

先月に引き続き、今月もサ活しに来ました。
相変わらず、ほぼ貸切状態！！！
最高！女性一人でも全然泊まりやすい。

ご飯前に
サウナ8分
水風呂2分
外気浴10分
2回

夜
３回

朝
２回

スッキリ😄

夜ビュッフェ

魚がたくさん。 肉系は少ない。 もうそんなに食べれないし、このくらいがちょうどいい

サウナ0:00まで
お風呂5:00-6:00入れ替え
貸切状態でゆっくりできる。
露天風呂椅子アリ
森林浴しながら外気浴
星観ながら外気浴

最高です。

ビュッフェ