RSP

2025.04.12

7回目の訪問

サウナ飯

計3セット
5,8,12分
水風呂はすべて1分
内気浴は5分程度

今日は初めて3セットともに大なり小なり、浮遊感を得られたかも!!
1セット目から足がピリピリしだして、あぁまた最初から来てしまったと思いましたが、
2セット目以降も同様でした☆

個人的には…目を閉じて雑念を感じないようにすると、浮遊感来やすいかも

今日は奥さんのサウナマット借りて、より集中できたのも良かったと思います!
特別保護ありがとう奥さん泣

継続は力なり!
来週もサウナイキタイ!

RSPさんのアサヒ乃湯のサ活写真

はっ、はっ、はま寿司🍣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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