地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

のん田

2024.07.21

1回目の訪問

以前から気になっていたサウナ！初めての訪問。

16:30〜19:30
休日だけどそこまで混んでいなかった。
16:30と18:30に泥パックのサービスがあった。

サウナは2つ　フィンランドサウナ約90度　ミストサウナ約50度
内風呂2つ　外風呂2つ
ととのいベンチの数はとても豊富。
寝転べるベンチが内外に2つずつある。

身体洗ってから
お湯に浸かる→サウナ7〜8分→水風呂1分→ととのい10分を4セット。
水風呂に氷も用意されていて頭に乗せて冷やすとスーッとするのがとても気持ち良かった。
高層階ではあるが日光は遮られているので、外気浴の気温もちょうど良い。

フィンランドサウナは奥行きがある構造で2段。
広くはないが混んでいなかったので問題なし。
ミストサウナは湿気がかなりあって想像以上に汗をかけた。

施設内も綺麗で居心地が良かった。
また行きたいです。