333(ミツさん)

2024.09.24

2回目の訪問

前回、よかったので、また来てみた。
16時まで高温サウナがお休みだったので、まずは瞑想サウナへ。ちょうどオートロウリュの時間だった。相変わらずめちゃくちゃ熱い。今回上段に座ったのでヤバかった。3回目のロウリュ後、耐えきれず退散した。
水風呂は15℃くらいを指していたけど、水が柔らかく入りやすかった。その後、不感湯へ。これがまた気持ちいい。この中でととのいそうになる。
一旦出てワーキングスペースで仕事。
そして、高温サウナと、もう一度オートロウリュの瞑想サウナで締めた。
それほど混み合ってなく、黙浴も守られていて、快適だった。また来よう。

  • サウナ温度 80℃,120℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
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