オロホを流行らしたい24

サウナ：10分 × 1
12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：整う♨️
OROHO

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

整う♨️

#オロホ#OROHO

やっと行けた！！
サウナの聖地✨

整う♨️
OROHO

サウナ:12分.12分
水風呂:5分✖️2セット
休憩:5分✖️2セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:12分.12分.12分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分.12分.12分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

塩サウナ:12分
フィンランドサウナ:5分
水風呂:5分✖️2セット
休憩:5分✖️2セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分
水風呂:5分✖️1セット
休憩:5分✖️1セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分.12分
水風呂:5分✖️2セット
休憩:5分✖️2セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分.12分.12分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分.12分
水風呂:3分✖️2セット
休憩:5分✖️2セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:12分.12分.12分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:8分.8分.10分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分.12分.12分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:6分.10分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️2セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分.12分
水風呂:3分✖️2セット
休憩:5分✖️2セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:10分.12分.12分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:10分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:12分.12分.12分
水風呂:5分✖️3セット
休憩:5分✖️3セット

整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

サウナ:12分
水風呂:3分
休憩:3分

岩盤浴:25分×2セット
休憩:5分✖️2セット
水風呂:5分


整う♨️

オロホ
オロナミンC +ほうじ茶

りんご酢