2024.06.07 登録
[ 東京都 ]
3セット。
サウナ→水風呂→外気浴。
【サウナ室】
じんわりくる熱さでゆっくりじっとり汗をかける。
突然のオートロウリュも熱すぎなくていい感じ。
王者の貫禄を感じられる。
無音で少し暗いのも良さげ。
2段目で体育座りをしてしばし瞑想(この体育座りできるのいいよね)。
【水風呂】
汗を洗い流し(この時点で冷たい)、耳を手で押さえ頭までダイブ。
身体にまとわりつく冷たさで思わず、うぁー!または冷たい!と声が出てしまう。
どこかの洞窟に迷い込んだような雰囲気。
1分もたたずに我慢できず退散。
【外気浴】
身体を拭いてチェアーに着席(この時人が多くて座れないケースもあるドキドキ感)
頭を置けて横になれる椅子は最高。
扇風機と自然の風、緑に癒され整う。
外気浴が確約されていないことは唯一気になるところ(人気店なのでしょうがない)。
【お風呂】
ラムネ湯と炭酸湯を満喫。
[ 東京都 ]
ホームサウナ。3セット。
サウナ(5分)→水風呂(30秒)→休憩(7分)
【サウナ室】
オートロウリュ終わりの2段目がいい感じの蒸され具合。オートロウリュ中は1段目がちょうど良くじんわり。最近3段目は怖くて行けない笑
5分程で汗びしょびしょなってOUT。
【水風呂】
キンキンに冷えた水風呂へIN。
温度感最高で身体が締まる締まる。
ついつい長居してしまうのを我慢してOUT。
【外気浴】
椅子がいっぱいあるから待ち時間は発生なし。
タオルで身体を拭いて着席。頭を置ける席は埋まってて涙。
自然の風と扇風機の風がいい感じ。
目を開けたら緑が広がりここは東京かと疑う。
昔ながらの蚊取り線香のにおいがまた好き。
【脱衣所】
清潔感ありクーラーと扇風機あるのが有難い。
3分20円のドライヤーで1本勝負(なぜか3分フルドライしちゃう)
今日も整いました。あまみ(みつをみたいに言うな)
[ 東京都 ]
ホームサウナ。
サウナ→水風呂→外気浴(3セット)
近くのまいばすけっとにイオンウォーター900mmが新しく?売られてた(これはマーケティング)。
1本購入し、いざ常盤湯へ。
受付で1220円(サウナ、フェイスタオル、バスタオル込み)を楽天ペイ。
シャワーで全身を清めてから、露天風呂へ。
この熱々が好きで思わず声が出てしまう。
一通りあったまったところで、全身を拭いてサウナ室へ。
ちょうどオートロウリュ終わった後で完全に蒸された状態でIN。それがまたちょうどよかったが5分で水風呂へ。最近は5分くらいで汗びしょり。
この水風呂の絶妙温度とバイブラ、軟水が好き。
身体にまとわりつくようで好き。
外気浴は、頭が置けるお気に入りの椅子が空いててラッキー。開放感、そよ風、蚊取り線香のにおいが良き。
今日も整わせていただきました。
ありがとうございました。
[ 東京都 ]
久々訪問。
3セット(サウナ→水風呂→内気浴)。
受付で850円(サウナ込み)をPayPay。
サウナ用のリストバンド、3種の神器(サウナマット、フェイスタオル、バスタオル)をいただきいざ開演。
体洗うスペース広めで、運が良ければシャンプーとボディソープをゲット(数に限りがあり)できる。
サウナ室は90度だが体感100度超え。好きな温度。
じんわり苦しまずに汗をかくことができる。
定員は6名+1名(ヒーター前の丸椅子)でテレビ(TBS)あり。
水風呂は、サウナ室出た真ん前にあり、丸い石風呂。
水温は20度くらい。常時蛇口から水が出ており、超微弱バイブラあり。定員は1名(頑張れば2名)のため、もう少し広かったら最高。
休憩スペースは、脱衣所中央にある長椅子。
定員は4名程、扇風機2台あるため風が心地よい。
[ 東京都 ]
初訪問。
3セット(サウナ→水風呂→外気浴)
訪問前に100均のキャンドゥで白いフェイスタオル100円(湯上がり用)とお尻マット100円(これが後々効いてくる)を購入。
入り口で620円(サウナ100円込み)を払いサウナ用のグリーンバンドと黄色いフェイスタオルをいただき脱衣所へ。脱衣所は広々していて解放感あり。
サウナは、6人程入れる(頑張れば8人程)。
腕などに大きめの水玉汗たちができて無理なく入れる好きな温度。
しかし、座る席に何も敷いていないのでMyサウナマットは必須かもしれない(老若関わらずサウナマット持参勢が多かった。可愛いトイストーリーのサウナマット?を持参しているおじいちゃんもいてほっこり)。
内部はテレビ、時計無し無音。
砂時計はありひっくり返してくれた人にあざすという文化があってアットホームな雰囲気。
水風呂は、バイブラありで2人程入れる(頑張れば3人程)。温度的に冷たすぎず長い間入ることができて好きな感じ。
休憩は、外気浴(露天風呂の縁、脱衣所近くの椅子)ができて適度な風が心地よい。
[ 東京都 ]
初訪問。
2セット(サウナ→水風呂→内気浴&外気浴)
時間は60分1,500円。
サウナ1回目は、2段目に着席。微弱BGMがいい感じ。
サウナ2回目は、アウフグースに遭遇。アロマの香りで癒される。そこまでめちゃくちゃ暑ではなかったので最後まで楽しめた。
水風呂は、ちょい冷た目だが、清潔感あり爽快感ありいい感じ。
休憩1回目は、ベンチにて内気浴。
休憩2回目は、アウフグース最後までいたので、ベンチ座れず岩の椅子に少し座り空いたので外気浴ベンチへ。
自分的にやはり60分は短く感じて、やはり90分だなと。
そそくさとドライヤーで髪の毛を乾かし、受付へ戻り半額ビールに心踊り注文。