新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
温浴施設 - 東京都 新宿区
飛石でテルマー湯♪
月曜に比べて空いていた!
今回はジムで体を動かしてから、サウナへ!
屋上のスタッフの方も優しくて、広々使ってください〜とか言ってくださり安全・快適に^ ^
ひと汗かいていざ湯へ!
サウナ6分
頭から水シャワー30秒
水風呂30秒
外気浴10分
を、目安に適当に^ ^
夜になった屋上も風がきもてぃ♪
女
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