おりゅう

2024.07.08

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:最近分かったことは自分がサウナ時間7分がちょうどイイこと。長くは入れるが無理は禁物で気持ちイイ内容でした🥴

その後空腹の中サウナ飯!私はそば派です。
休憩所でご飯を食べて漫画を読みながらゆったりしたら、
3時間の爆睡をかましました!

【ランチメニュー】十割そば+ミニ唐揚げ丼

スッキリしたお味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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