地図からサウナが探せる！

大垣サウナ

温浴施設 - 岐阜県大垣市

必然

2021.12.19

22回目の訪問

『サウナとマッサージ』
本日は11時半から大垣サウナへ
完全に聖地化しており、駐車場が殆ど空いてない。
着いて早々にカラン難民。
土日はイケテマセン。

しかし、サウナ室、水風呂は相変わらず素晴らしい。

本日は支配人オススメのひかるさんのマッサージを受ける。
サウナでしっかり体を暖めてからのマッサージ。
自分の体と向き合う1時間。

運動なんて、全然していない。
不規則な生活。
好きなものばかり食べて、暴食三昧。
残業漬け。

体のケアはサウナだけ。
サウナが救いである。
しかし、蝕む体はサウナだけでは救済されていなかった。

首や肩が押されて痛い。
後で聞くと、結構こってましたよ。と
もっと悪くなると、痛いって思わずに感覚なくなってしまうとのこと。

マッサージだったり、ストレッチは定期的にしてあげよう。
ご飯ももう少し気を遣おう。
運動もしよう。
そう思わせてくれたマッサージ。
ありがとう。

おなかが空いたので、そのまま食堂へ。
メニューを見るとさっきまで決意はどこかへいった。
今日は許す日。

ラーメンにご飯。
Ｗ炭水化物。うめえ。

ついでに牛串も。うめえ。

1本は偶然、必然のゆってぃさんに。
田辺温熱保養所が良かったみたいで、
自分も行けば良かったかなーって思いながら、
大垣サウナ満喫できました。最高、、