地図からサウナが探せる！

海神の湯ドーミーインExpress仙台シーサイド

ホテル・旅館 - 宮城県仙台市

ひったん

2021.12.31

2回目の訪問

サウナ納めしてまいりました。
実家帰りがてらの今年各地たくさん
お世話になったドーミーで。
ドーミーの館内着好きすぎて通販で買っちゃったもんね…わたしも立派なドミニスタ。

サウナ：7-8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

1時間毎にオートロウリュがあるから
温度も常に100℃近くでがっつり熱せられた
そのあと、水風呂キンキンで外気浴の気温も
寒く身体から湯気出ていいクールダウンになった。

深ーくととのった〜って訳ではないけど、
熱冷の緩急が心地よい瞬間がたくさんあって
朝からすっきりした。
締めにふさわしいサウナでした。

お風呂も適度に熱めだし、
今日は内湯でりんご湯もやってて
いい香りで癒されたわ〜

回数じゃなくて量より質派だけど
サ活も細々と続けられてよかったな〜
記憶を記録しておくと見返した時に
鮮明に思い出せてほっこりしますよね。
そして人生、つらいことあっても
サウナ入ってふぁーっと無になって
豊かにととのう時間を知ったことで
この世の中をしぶとく生き抜く武器と手段を手にしたみたいで心強いですよね。

と長く語りすぎましたが、
ようは心身ともにととのいました！
朝食は美味しいものたくさん食べて幸せに！
良い年越しだ〜
さて実家帰るぞ〜