地図からサウナが探せる！

YUKALA 小山店

温浴施設 - 栃木県小山市

ひったん

2021.10.30

54回目の訪問

空手の練習終わり、いい具合に
疲れた身体、いつもより高温90度サウナと
柔らか水質の水風呂。心地よい外気浴。
ここ最近で1番深いリラックス状態で
ととのったー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

熱々サウナは、サウナマットの敷き方変えて
あって広々使える仕様になっており、2段目で
体育座りスタイルであまみがでるまでじっくり熱せられ顔から汗がじんわりと。
水風呂はやはり柔らかい水質だし適温で気持ちいい〜ちょい泡が出てる場所があって軽いバイブラみたいだった笑
3セット目の外気浴は人もまばらだったのでベンチに寝そべり休息、目を閉じるとふぁーっとなり、意識離脱しそうだったあぶないととのいすぎて召されるところだった……
この感覚は久しぶり、適度に疲れた身体のサウナの効果は絶大🔥🔥

TVつけるかつけないか投票、
一応つけないにしたが、テレビで時間見るとかCMを区切りでサウナ室出るとかも案外すきなんだよな。
でもTVついてないとサウナに集中できるのは確かにそう。欲を言えば、流れてる音楽を今の90年代洋楽ポップミュージックじゃなくて、オルゴールとかのいわゆるヒーリングミュージック系にしてくれるとなお嬉しいかな。と思いました！

サウナ後ドリンクはポンスパークリング。