hamanandesrecords

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：体調が優れないのか、あまり長く入れなかった。けど、入りたいなあという欲求と、脳内バトルが繰り広げられてました〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ﾓﾊﾔｻｳﾅﾇﾏｶﾗﾇｹﾀﾞｾｿｳﾆﾅｲﾃﾞｽｿﾞｺﾘｬ

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：今日は雨の予報と、強風だったので「サウナ行くのどうしょっかな～」とためらい、５分。いや、いくぜ自分。と笑
今日は時間があったので十分にサウナを堪能。
アウフグースの抽選(じゃんけん)が苦手なので、それを避けながらメイン→メディテーションを繰り返すことができたばい。
お昼は湯らっくすチキン南蛮を喫食。
タルタルソースにらっきょう(いや、あれは多分らっきょうに違いない、間違ってたらごめんなさい)の刻みが入ってて好きな味でした。写真は撮るの忘れてます

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼間、仕事中もｻｳﾅｲｷﾀｲｻｳﾅｲｷﾀｲｻｳﾅｲｷﾀｲｻｳﾅｲｷﾀｲ…と症状が出てたので、夜、治療のため、喫浴してきました
明日、また発症するかもしれません笑

サウナ：12分 × 3
(メイン、メディテーション、塩蒸し)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：２日連続湯らっくす。セルフロウリュで、ストーンへの水かけ。ジュワジュワ良い音出せるようになりたいと思った午後でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：金曜週末の夜、疲れがふっとびます〜
湯上り後はかんぱーい！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：３回目にして、メディテーションサウナ入ってすごく良かった!

２回目

初めて行きました

6回目

サウナ静かで富山湾と立山連峰が素晴らしい

初めて行ったけど、テレビの音とか気になるな
もっと静かで良い

サウナ自体久しぶり
めっちゃ良かった
人が少なくて静かな環境で良い
水風呂凍るほど冷たかったです