翔ちゃん

仕事が早く終わったので、久々に満天の湯に脚を伸ばしました！

サウナ室は広く体感的には100℃の熱さまではないが、熱くない分ゆったり整えられ、まさに瞑想ができるぐらい整えられました！


もう一つ塩サウナがあり、塩べったり塗り汗がダラダラと掻き整えられました！

ちゃんぽん(麺大盛り) チャーハン　オロポ

美味かった！ サウナ後のオロポ最高！！

初めて行ったがスゴイサウナと名前がある通り、ここのサウナはすごかった〜😚

水着着用で入って整うのだが、入った瞬間めっちゃ熱く
温度を見ると67℃😳

嘘でしょうと思いながら、湿度が多く体感的には100℃に近い
そのため終始汗がめっちゃダラダラとかき、水風呂の温度もよく、そこからの休息最高でした！

ついでに会員になり90分4250円のところ、2500円となんてお得に整えられるなんて最高でした！

また行きたい😍

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

しょうが焼き定食バカ盛

肉大盛りで食べたが、めっちゃ美味かった！

仕事後に行って来ました！

サウナはそれほど大きくなくこじんまりして、
その分熱さがこもって体感的にはすごい熱くもないが、時間が経つにつれ熱くなり、汗もダラダラとかき、その後の水風呂も最高でした！

本日も仕事後のホームサウナ！！

夜も蒸し暑いせいか、長い時間は入れなく5分が限界でした🥵

汗もダラダラかき、疲れが取れました！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今月のサ活はホームサウナ！

今週は苦手なコンフォートサウナ🧖
相変わらず熱い🥵なんとか整えました！

今日は風が強く外の休憩が気持ちよかったな！

今日も安定のホームサウナ！

ロッキーサウナのロウリュウから伝わる蒸気に癒されました！

今日も仕事帰りのホームサウナへ！

今週はロッキーサウナで5分ごとにロウリュウが作動し、その蒸気で汗がダラダラとたまらない😍

人混みもなく、ゆっくり整えた！

投稿が遅く申し訳ないです‼️

仕事帰りのホームサウナへ🧖
今週はコンフォートサウナとあまり得意じゃないサウナで、
この猛暑とサウナの熱さが重なり、あまり長く入れなかったですが、

出た後の水風呂と外気欲たまりませんな🤗

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久々のホームサウナ！

今日は大好きなロッキーサウナ🧖
相変わらず熱いですが、気持ちよく整えられた‼️

シャワーヘッドが新しくなり、より使えやすくよかったです！

仕事帰りにスカイスパYOKOHAMAに来ました！

今日は忠海さんによるアウフグースは盛り上がり
最後らへんでご本人が　熱いですね　と言いながらも熱波が送られ気持ちよかった！

アウフグースで使うアロマの香りよかった！

久々にハレタビに行きました！

中国茶によるアウフグースもいいし、
やっぱりサウナが熱い🥵
でも気持ちよく、スターターショットで飲んだせいか汗がダラダラ出て整えられました！

仕事が早く終わり、くさつにはじめて行きました！

最近サウナストーブが新しくなり、内装も綺麗でした！

特にオートロウリュウがやばい！
熱々でロウリュウの時間が長く、終始汗がダラダラ💦

出た後の水風呂、休憩最高でした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今日も安定のホームサウナ🧖

疲れであまり体調が良くないが、多少は疲れは飛んで整えたかな☺️

久々の安定したホームサウナ！

仕事の疲れが取れ、整えた！

本日も仕事後にスカイスパへ！

今日は篠原さんによるアウフグース、
迫力のある熱波で大量に汗をかき💦タオルを仰ぐ音もよく聞こえて、なかなかいいアウフグーサーでした！
また篠原さんに受けてもらいたいなと思いました😚

サウナは3セット入り、仕事のストレスがぶっ飛び整えました！
今日はACJが開催されてたみたいで、いつもより賑わってました！

今日は仕事帰りに来ました！

ちょうど1セット目がアウフグースにあたりスタッフの名前が忘れましたが、
タオルが勢いよく振りめっちゃ熱く途中で抜けてしましましたがめっちゃ良かったです！

気づいたら2時間近く整えてました😅

サウナ：7分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：本日もホームサウナへ
今日は空いていて、ゆっくり整えました！

途中集団でわっちゃわっちゃうるさくて、残念だったな😢

昨日のしきじからの東京都内の銭湯へ！

前から行きたくて来たのですが、
サウナの照明が暗く、音楽が流れており、なんて瞑想のできるサウナ！
しかもオートロウリュウなんて最高でした！

温度も熱めでめっちゃ良かったです！

今日は念願のサウナ聖地へ、その名もサウナしきじ！

フィンランドサウナと薬草サウナの2種類あるが、この薬草サウナがマジでやばい💦

1セット目は（蒸気が出てなかったと思う）いつもと変わらないサウナだなと思ってました。ただ2セット目に入った瞬間
息吸ったり、手を動かすだけで火傷したんじゃないかぐらい熱く限界でした笑
ただ虜になってしまい薬草の香りもよく、3セット入りまくりました😊

フィンランドサウナも120℃とものすごい熱いですが、
熱々の大好きな自分は最高でした！

しきじと言ったら水風呂が地下から湧き出る天然水で、水道水と違い肌触りがやさしく、出た時のスッキリ差がたまりません😍
水風呂も飲めることでサウナが出るたびに、
飲みまくりました笑

生姜焼き定食

生姜とタレが絡まり、美味かった！