うしろでたくや

2024.05.20

40回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分、7分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
時間帯が良かったのか、アウフグース時も半分以下ととても人が少なかった。
アウフグースはほうじ茶+レモングラスの香ばしい香りで、強めの香りを楽しみながら汗だくになれた。
水風呂が12℃と15℃の冷たい仕様になっていたので暑くなって来た今とても良かった。

焼とり よね田 西荻窪本店

色々

塩で食べると素材の旨味を感じられて良かった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
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