うし

2023.05.06

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分、10分、10分、15分
水風呂:30秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
久しぶりの訪問。
1セット目と4セット目にアウフグースを受けられ、両方とも氷を使ったアウフグースだった。
サウナは82℃位で湿度がそこそこあり、じっくりと温まれた。
水風呂はしっかり冷たく一気に体を締めてくれた。
休憩は水風呂そば、ペンギンルーム、ベランダどれも利用したが、ペンギンルームは程よい涼しさが気持ち良く特に良かった。
オーソドックスながらサウナも水風呂もクオリティーが高いので、堪能できた。

オロポ

ポカリがイオンウォーター。 さっぱりした味わいでごくごく飲めた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
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