バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:
久しぶりの長距離歩きからのサウナ。
サウナは湿度高くて汗をがっつりかくタイプ。
2セット目にアウフグースをうけられた。
熱波は控えめで、一気に温まるというよりしっかりじっくり温まるという感じだった。
水風呂は水温以上に冷たく感じられ、かなり気持ち良かった。
休憩は場所が豊富で外気浴、バイブラ椅子、冷たいサウナどれもとても良かった。
休憩は気温によって最適なところが変わってきそう。また来たい。
歩いた距離 18km
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