アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ：8分 × 2、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
3時少し前に行くと既に営業中。
2セットは待ちなしで入れて、3セット目は少し待ちあった。
サウナでは途中から上段に座れて、元々の温度の高さで汗がっつり。
水風呂はプール、室内水風呂、プールの順番で。プールが16℃位で、サウナイキタイに書かれていた冬場は最強を実感できた。
サウナと水風呂がとても良かったので、休憩の気持ちよさも格別だった。
土日祝はかなり人が多い印象なので、どこか快適に利用できる時間帯を探したい。
歩いた距離 8km
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