北野にわか

2024.10.23

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

「お酒も出張の楽しみの一つ」と言うことで決して外すことができないため、定宿でのここでは朝サ活が最近のルーティンになりつつある。
寝ぼけ眼でサウナに入ると、交感神経のスイッチが切り替わるのがわかる。まるでブレーカーの元スイッチを上げた時の感覚である。
その後の水風呂もまた同じく、バチッとスイッチが入る。
それにしても、旭川の水質はさすがの一言。地下150mから汲み上げる旭川大雪山系の湧水の掛け流しが実に新鮮で気持ちがいい。
 
サウナを知らないころは必ずと言っていい程の二日酔いで不快な朝を迎えるのが常であったが、知ってからと言うもの、前日のアルコール摂取量は大幅に減り、翌朝も心地よく目覚めサウナへ向かっている。
サウナと健康の繋がりを実感する朝サ活は、いつもとはまた違ったととのいを感じるとともに、今日の活力になっているに違いない。

ととのった〜

ラーメンふるき

味噌バターラーメン

ようやく来れた!50分待ちあたりまえ! その分美味い!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
2
107

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トントゥとは?

2024.10.23 20:57
1
ここ、泊まりました! 地下の露天風呂はすごいですよねー
2024.10.23 21:09
1

1席だけのととのい椅子が完璧です!
ログインするといいねや
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