ぶぅ

2025.01.19

16回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ランニング後 6:01IN
外気2℃曇り
朝から混雑 時折サ室待ちあり
いつもより長めにサウナ
水風呂外気浴きもちいいーフラフラ
内風呂熱湯→薬湯→熱湯→水風呂
フロントでマイケルジャクソン聴きながら
ゆったりきっちりととのいました
ありがとうございました!

ぶぅさんの黄金湯のサ活写真
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