ぶぅ

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
6:03IN
混んでる
6:30でサ室ととのい椅子待ち発生
外気浴がきもちいいー季節になりました
熱湯故障中、今日はサクっと終了
ありがとうございました！

ロッキーサウナ：10分 × 3
ゲルマニウムミストサウナ:5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

北の絶対大者
ニコーリフレSAPPOROさんへ
5:00IN
ほんとは昨日夕方くるはずでしたが立て込んでまにあわず朝ウナに変更
昨日のマラソン大会のランナーさんとサウナーさんで
朝から人が多い
サ室90℃じわりじわり水風呂16℃ほどよい
会員になりました
次回はロウリュウ受けに来たいと思います！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

青森県八戸りんごのゆさんへ
5:40IN 快適
450円でこのクオリティ素晴らしい
サ室温度計80℃～83℃
水風呂16℃くらい 屋内ととのいチェアあり
フロントの扇風機がきもちいいー
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

だんだん日が短くなってきましたね
ホームへ
6:01IN
サ室100℃→100℃→102℃→104℃
水風呂13℃キンキンふらふら
外気浴サイコーにきもちいいー
明日から頑張れます
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

2日連続ホームへ
6:08IN
空いてる
サ室105℃→108℃→110℃→110℃安定
水風呂キンキンふらふら
外気浴皆さんも気持ちよさそう
今日もありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームへ
リニューアル5周年おめでとうございます
6:04IN
混んでるけど待ち無し
サ室105℃くらい
外気浴きもちいいー
きっちり4セット
今日もありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ひさびさのホームへ
6:03IN
サ室一番乗り安定の110℃
水風呂13℃キンキンふらふら
外気浴扇風機きもちいいー
１セット目であまみでたやっぱり別格
6:30には時折サ室待ち発生
今日もきっちりととのいました
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

三沢空港温泉さんへ
サ室90℃尋常じゃないほど汗噴き出す
時折椅子の下から水がチョロチョロでて
ロウリュっぽく湿度が上がる
水風呂キンキンきもちいいー
外気浴なんと前回なかったフルフラットリクライニングが3つも登場！
完全にととのって飛行機へ
またきます！ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

青森県八戸市熊ノ沢温泉さんへ
まずはヤギさんと再会ご挨拶🐐
17:45IN
昼間仕事し飛行機移動
前回の反省活かしアメニティと
熊ノ沢温泉で買ったタオル持参
飲料可の蛇口から水分補給し身体清めサ室へ
ヤバいきもちいいー温度計92℃ 滝汗
でかいビート板はテリトリーある感じでいい
露天水風呂ありがたいきもちいいー
リクライニングフラット深呼吸目を閉じて
夕焼けセミの声さっきまで東京にいたのが嘘みたい
ここはおすすめです
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

埼玉県鶴ヶ島 蔵の湯さんへ
16:00IN
広々サ室めちゃくちゃ混んでる
16:30ロウリュサービスアウフグース30名🈵
水風呂16.9℃ちょうどいい
外気浴風がきもちいいー
きっちりととのいました
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：40秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

盛岡→名古屋移動
ビーズホテルらくだの湯さんへ
19:50IN
サ室98℃あっという間に滝汗サイコー
水風呂17.5℃きもちいいー
コンパクトにまとまり導線良し
ここのサウナもやっぱり良い
疲れた身体に効く
朝またゆっくり入ろう

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ:5分×1
水風呂：40秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ゆっこ盛岡さんへ
5:10IN
今日もそこそこ混んでる
広々サ室温度計75℃即発汗
水風呂広々水温17℃ちょうどいい
外気浴風が入ってきもちいいー
スチームサウナアチアチ
寝っころがってじわじわリラックス
きっちりととのいましたまたきます！

サウナ：10分 × 3
メディテーションサウナ5分×1
塩サウナ:5分×1:
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

西の聖地
熊本湯らっくすさんへ
5:50IN
サウナ愛に満ち溢れた施設
ストレスない高温サウナ滝汗
日本一深いといわれているキンキンの水風呂
サウナしきじ以来に感じたの水の柔らかさ美味しさ
風が入る外気浴 きっちりととのいました
次はアウフグースある時間に来たいです
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

17:00IN
岩手県北上モンテインさんへ
サ室90℃アチアチ水風呂ぬるめ
外気浴サイコー北上市街を一望
風がきもちいいー
4セットふらふら
疲れが吹き飛びました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

7ヶ月ぶり 広島ニュージャパンさんへ
フロントのご主人今日も笑顔やさしい
フィンランドサウナセルフロウリュアチアチ
長い月曜日の疲れが吹き飛びました。
ほんとにきもちいいークラクラふらふら
またきます！ありがとうございました！

お好み焼き 越田 本店

越田スペシャル

うまい

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

06:15IN
札幌 最終日
朝ウナ4セット満喫
ありがとうございました！
またきます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

18:15IN
2泊目！今日も快晴
めちゃくちゃ忙しい日で疲れました
部屋をカプセルから個室にグレードアップ
ここのサウナほんとにきもちいいー
キレイで静かで朝夜ととのえて幸せだと思う
昨日お金使いすぎたので公園でひとり飲み
ととのい後のサッポロクラッシックうまい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

5:45IN
ガーデンズキャビン2日目朝ウナ
サ室温度計96℃
人少ないからか昨日より少し高め
セルフロウリュアチアチ、水風呂キンキン
朝はほんとにきもちいいーくらくらふらふら
さ、今週も頑張っていきましょう！

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

キレイで静かな札幌市ガーデンズキャビンさんへ宿泊
今日はソーラン祭りで公園はすごい賑わい
16:00IN
サ室温度計95℃だったかな湿度もちょうどいい
セルフロウリュアチアチ水風呂キンキン
ととのい椅子ありあまみたくさんでた
きっちりととのいました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
6:08IN 雨涼しい
朝イチはすいてたけど7時には待ち発生
サ室110℃水風呂12℃キンキンふらふら
外気浴サイコーにきもちいいー身体から湯気でる
あまみたくさんでた
昨日から販売開始「乾杯ラガー」うまい！
さぁ今日はゆっくりやすもう
ありがとうございました！