ぶぅ

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

名古屋遠征
17:05IN
外気13℃東京は6℃気温差激しい少し風邪ぎみ
いつものウェルビーさんに行こうと
名古屋駅あるいてたらもう少し遠くの
100℃越えにいきたくなって新守山へ
フロントの接客よい元気がでる
サ室103～104℃アチアチ水風呂16℃くらい
外気浴きもちいいーくらくらふらふら
コンパクトで導線よい
給水ないので事前準備必要自販機あり
タオル交換タイムはサ室のメンバーみんなで協力
みないい人ゆっくり疲れが取れました
ありがとうございました！またきたいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

6:05IN
外気6℃曇り
一昨日のフットサルの筋肉痛が今朝きた
ひさびさのホームへ
安定の110℃ロウリュもきっちり3セット
水風呂14.5℃キンキン
外気浴身体から湯気もくもくきもちいいー
これくらいの気温がちょうどいい
6:40くらいからめちゃくちゃ混んできた春休みか
疲れもとれてサイコーにきもちいいー
ありがとうございました！

サウナ：5分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：なし
合計：5セット

大阪遠征
20:00IN
アムザに行こうと歩いてたら
「ゆ」の看板がみえて思わずIN
客層若い、インターナショナル
身体清めてスチームサウナへ
サ活先輩方の投稿のとおり50℃とは思えない
ときおり訪れるスチームフィーバー体感100℃
焼けるほどアチアチ！
汗なのかスチームなのかわからない
入室2名まで5分ルール守って水風呂へ
水質やわらかい20℃くらいかな休憩場所ないので
長めにつかる 5セットきっちり
あまみしっかりでてととのいました
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

15:00IN
疲れがとれないので
人も少なく静かで無心になれて
100℃越えてるコア21へ
身体清めてサ室へ
毎セット5分経過で滝汗
水風呂体感18℃ちょうどいいー
4セットフラフラグラグラ
ととのい椅子でリラックス
きっちりととのいました！
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

6:28IN 久しぶりのホーム
日が昇るのがはやくなりましたね
今日はすいてるゆっくりゆったり
サ室安定の110℃水風呂14.5℃
外気浴1℃今日も足元ストーブたすかる
やっぱり黄金湯は温度湿度がきもちいいー

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

名古屋遠征 穴場発見
16:15IN
今日は初訪問のビーズホテルらくだの湯へ
サウナ温度計99℃ストーブ前アチアチ体感110℃
滝のように汗噴き出す 木の香り落ち着く
水風呂18.4℃超きもちいいー
ととのい椅子あり窓開けてあり
外気入ってきもちいいー
無料マッサージ機でさらにリラックス
きっちりととのいました！
気に入りました
またきます！

サウナ：12分 × 5
水風呂：30秒× 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

岩手県花巻市遠征、再訪
前回のモヤモヤポイント
ロウリュ出来ないか問題フロントに事前確認
「出来ます！」とのこと
22:50IN
風呂サ室キレイ、ほぼ貸切
脱衣室の紙コップを持ち風呂場に入る
身体を清めポカポカ風呂で余熱
水いれた紙コップをサ室に持ち込む
ストーンに少しづつ水を落とす！！
じわじわアチアチいい感じー
水風呂18℃くらいきもちいいー
きっちりととのいました
またきます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

18:00IN
3時間コース利用
昭和ストロングタイプ120℃アチアチ
ストーブ前3段目は焼けるような熱さ
滝のように汗噴き出す
水風呂16℃くらいでほどよい感じ
フルフラットデッキチェアに横になると
ぐらんぐらんふらふら地球がまわる
サイコーにきもちいいーきっちりととのいました
明日も頑張れます
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

久しぶりのサウナ
7:00IN タイムサービス利用 浴室サ室広い
101℃アチアチ ストレッチしながら
あっという間に汗噴き出す
水風呂17～18℃きもちいいー
ととのい椅子 クーラーBOXあり導線よし
きっちり4セット ととのいました
ありがとうございました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ランニング後 6:01IN
外気2℃曇り
朝から混雑 時折サ室待ちあり
いつもより長めにサウナ
水風呂外気浴きもちいいーフラフラ
内風呂熱湯→薬湯→熱湯→水風呂
フロントでマイケルジャクソン聴きながら
ゆったりきっちりととのいました
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

16:30IN
古き良き銭湯 混んでてびっくり
ドライサウナ90℃アチアチ汗噴き出す
水風呂も冷たくていい感じ
ととのい場所は脱衣場の椅子 意外と快適
給水ないので事前にドリンク購入おすすめ
サウナもいいけど風呂もいい！
深くてゆったりポカポカ気に入りました
またきます！ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

6:13IN
今日は朝から混んでる
サウナ111℃～安定のアチアチ
水風呂15℃ちょうどいい
外気3℃今日もストーブ足元ポカポカ
ゆったりゆっくりととのいましたー
ありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

明けましておめでとうございます
6:44IN
初サウナは黄金湯
外気温5℃
サウナ110℃アチアチ
水風呂15℃いつもより高めだけど
外気低いのできもちいいー
内風呂はご家族連も多く
地元の正月っぽくていい感じ
初サウナきっちりととのいました
ありがとうございました
今年も宜しくお願いいたします

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

6:18IN
安定の110℃以上
今日もアチアチ水風呂キンキンふらふら
ととのい椅子足元ストーブおいてくれてありがたい
ポカポカいつもよりきもちいいー
おそらく今年最後のサウナ
皆さまよいお年をお迎えください
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
薬草、スチーム各:5分×1
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

23:00IN
長崎佐世保遠征
メリクリ サウナサン
今月は黄金湯とサウナサンにしかいけてない、、
長崎空港からレンタカー
東京から5時間かかってヘトヘトなので
小雨降るなか迷わずサウナサンへ
サウナも水風呂もきもちいいー
疲れがほんとに吹き飛びました
おすすめです

プレモル大600円、豚足焼き、5種盛り

今年の全国ランキング上位かな

サウナ：10分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

6:13IN
平日黄金湯
いつもの癖で土日料金で払うとこだった
やさしい価格設定が銭湯のいいところ
今日も安定の110℃
外気浴がほんとにきもちいいー
5セットできっちりととのいました
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

6:11IN
久々のホーム
4割稼働ゆったりのんびり
安定の110℃オートロウリュ汗噴き出す
外気浴すごい勢いで体から湯気でてきもちいいー
疲れが吹き飛びきっちりととのいました
今日もありがとうございました

サウナ：10分 × 3
和香サウナ:6分×1
薬草スチームサウナ:6分×1
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

長崎県佐世保遠征
5:00IN
営業再開おめでとうございます
サウナ5分毎オートロウリュ汗噴き出す
ふかふかマットでゆったり
水風呂13.1℃快適
内気浴ととのい場所蛇口回してセルフミスト
足置きも高くてきもちいいー
パンツはいて和香サウナ温度低めなのに汗だくいい香り
薬草スチーム喘息持ち風邪気味の自分治った気分
きっちりととのいましたまたきます
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

広島遠征
23:50INカプセル泊
バズーカロウリュアチアチ汗噴き出す
水風呂適温きもちいいー
サウナ後にすぐ寝れるのはありがたい
ゆっくり休めます
今日もありがとうございました

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

新潟県新潟市遠征
20:50IN
予約無しで突撃訪問
偶然キャンセルでてギリ上限6人目で入店OK
フレンドリーなスタッフ
気まぐれロウリュサービスでアチアチ
21:00～まさかの熱波師登場！これも偶然
温度計70℃だけど激アツアロマ汗噴き出す
水風呂、水シャワーきもちいいー
ととのい場所ゆったり導線完璧
セルフロウリュで最後までアチアチ
またきます！ありがとうございました！
事前予約必須です