朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
アルティメット・アウフグースの日でしたが、スルーしてしまいました。
低温多湿 ・・・ 12分
水風呂 ・・・ 1分
休憩 ・・・ 10分
雛壇 ・・・ 6分
水風呂 ・・・ 1分
休憩 ・・・ 10分
低温多湿 ・・・ 12分
水風呂 ・・・ 1分
休憩 ・・・ 10分
熱さも体の限界を超えると痛みに変わるということを学んだ日。
いつかはアルティメットに挑戦したいと思うのでありました。
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