Iki サウナ:8分 × 3
フィンランドサウナ:8分×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

美味しいサ飯が食べたくて、今週はアムザにいってきました!
気温高くてもここの外気はビル風で気持ちいい、、
てんまりちゃんイベントも初参加!
ゲーム制あってとても楽しかったです😌
タオルさばきも流石でした◎
トトノイマシタ!

赤辛あさりラーメン

シンプルで美味しい!あさりが大きくて嬉しい☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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