しろくま

2023.07.18

760回目の訪問

今日もゆるふわな日常とは一線を画す熱量がとことん罪深く襲いかかってくるような1日の終わりにやっとサウナにありつけられたのです。とても辛いね🥵
サウナに浸ってる時間だけが己の生存を最も実感する大切な時間であります。日毎に襲いかかる過酷な感覚はまだまだ行方知らずであります。
明日も頑張るために今日もサウナに行くって事を当たり前のように繰り返して3年になったのです。
その影響か、汗っかきのレベルがえげつないのです。発汗作用凄過ぎて夏場人と会うのがとても難しいレベルであります。
水風呂にいる時間だけ汗かかないからいいね☺️
昨日は19度だった水風呂も今宵は15度台に帰りざいていたのです。めちゃくちゃしっくり来る冷たさであります。身体が水を飲むようであります。
明日も頑張ろ。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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