T_aro

2021.02.20

13回目の訪問

何とか今週を乗り切ったので、ごほうびサウナに行ってまいりました😍

今日は朝から色々と用事があり、昼前のチェックイン♨️
この時間帯は久しぶりなので、大先輩方で多いだろうと思いつつ入場…。

あれ?誰もいないぞ?
お昼前だからなのか、貸切状態です💃

まずはお清めを済ませ、内湯で今週を振り返りながら(嵐のような週でした…)、ゆっくり下茹でします。いつもの朝と違って、太陽が高く、そこからの陽射しが内湯の水面をキラキラとさせて何とも言えない光景で、今日のサ活の期待が高まります😏

サ室では朝イチではないので、室温が安定しており、そこから遠慮なくロウリュさせていただき室温を上げていきます🔥

そして神の泉へ…🌊
今日は先日の寒波が嘘のような陽気でしたが、しっかり冷たく気持ちがいいです。(温度計で10℃)

外気浴もほどよく風もあり、心臓のドクドクを感じつつ、全身に血が行き渡ってるなーと思いながら、1セット目からきまりました👍
2セット目以降は入場者もありましたが、カブらない時にロウリュもできたので、全セットで癒されました😸


今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:30S×3 ぬる湯:30S×3
外気浴:5分×3

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,10℃
0
40

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