T_aro

2024.12.22

4回目の訪問

サウナ飯

久々サ活😃

昨日と今日で大掃除を済ませ、某会員制倉庫に買い出しの後に行ってきました♨

土日料金の800円に怯みましたが、アプリのクーポンで200円引で入場👍
施設前の駐車場がほぼ満車だったので、多めの入りは覚悟してましたが…
まぁ多いこと…😅

何とか空きを見つけてお清めを済ませます✨

下茹では内湯の各種浴槽が混雑してたので、露天の源泉かけ流しへ直行🚶
いつもは熱めのお湯ですが、冷たい外気のおかげでちょうどよい塩梅😃
続けて高張性炭酸泉でじっくり浸ります😁
炭酸ガスのおかげでカラダの芯からポカポカになり、寝落ちしそうなほど気持ちいい😃

では!加熱も準備OKでサ室へ向かいます🚶

こちらも多め…😓
しかし、ラッキーなことに上段の空きを見つけて、無事に着座🙆
サーモは90℃でしっかりアチアチ🔥
4分程で滝汗へシフト💃
そのままゴールまでガンガンに汗を噴き出し続けて駆け抜けました🚩🙌🚩

水風呂はキンと冷たい16℃🥶
ですが、アチアチに蒸されたおかげで、逆に心地よく、そしてバキバキにカラダも仕上がりました🙌

外気浴はアディロン以外にイスが増量されてる😂
でもアディロンに座ってしまいリラックス😌
ガンガンのキンキンなので、久々にグワングワン😵‍💫になりながらもホワホワにととのわせていただきました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

サ室では全セット上段でしたが、いつも後ろにあるイスは何だろ…?と思ってましたが、2S目で使い方を初めて知り、それを使うことで、カラダの位置がさらに上段になるのでスーパーアチアチ(使い方あってる?)になるらしく、もちろん最終Sで使わせてもらいました😁✌️

T_aroさんの嘉島湯元水春のサ活写真

おべんとうのヒライ人吉相良町店

かけうどん(大)&ちくわフライ

大盤振舞で腹パン…😵

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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