いきいきセンターくりの郷
温浴施設 - 鹿児島県 姶良郡湧水町
久しぶりのサ活！
先週末は用事があってサ活できず、また今週末も用事でサ活できそうじゃないので、完全にサウナを欲してました♨️
到着早々に、お清め→下茹で…からのサ室！
温度計は82℃を指してるけど、久しぶりなのか玉のような汗をかけました。
水風呂も季節的なのか、以前より冷たく感じました。外気浴は今日は風もなく、じんわりクールダウンできました。
やっぱ、サウナは最高だなーと感じつつ、癒されました🙇
今日のサ活
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3
男
-
84℃
-
20℃
0
31
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