T_aro

2022.11.05

4回目の訪問

サウナ飯

昨日に引き続き、今日は朝ウナライドーン♨️

7時到着。
入りはさすがに昨日ほどはありませんが、まあまあの先客さんです。
みんな、朝から早いですね😅

お清めをサッと済ませ、露天で下茹で😳
ひんやり外気と合わさって気持ちがいいです😌

では参ります🚶
8時から10時まで清掃のため、瞑想サウナで1セット。

余裕で上段確保で、じっくり蒸され、水風呂、外気浴で朝の部は終了😊

朝ごはんと休憩を挟み、第2ラウンド。

お清めから泡風呂で下茹でを終え、大噴火から蒸しタイム開始。
塩を丹念に塗り込み、ガッツリ発汗❗

お次は大好き瞑想サウナ。
2ラウンドも余裕で上段確保🙆
先客さんのナイスロウリュで、じわじわ蒸されて、滝汗でゴールイン🏁
ホントに、このヒーリングBGMは集中できますね😄

水風呂は安定してキンキンで、モチのロンでMADMAX
を押し、日本一の水深へ落とされ、完全クールダウン👍

外気浴は昨日と同じく、どこか遠くを見つめながら、ホワホワととのいました👼🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
第1R
瞑想:12分×1
水風呂:1分×1
外気浴:5分×1
第2R
瞑想、大噴火:各12分×1
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2

昨日に続いて、贅沢させていただきました😆
朝早く来れば、1日ここで過ごせますね👍

絶対に次も来ますよー💃

T_aroさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

麻婆麺 小ライスセット

今日は食べると決めてました👌 麺を平らげて、ライスを投入していただきました😃 全然アリ👌

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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