T_aro

2022.08.30

108回目の訪問

行くつもりじゃなかったけど、帰宅すると、無性にホワホワになりたい衝動になり、今日もライドンしてきました♨️

リミット的にもギリギリのインでしたが、昨日とは違い、やや多め😅

速攻でお清めを済ませ、サ室を見ると、上段は満席…😰
ジェットバスで下茹でしながら空きを待ちます😃
程なくして上段が空いたと同時にサ室へGO🏄

難なく上段確保で蒸しタイムスタート😆
今日は洋風ダブルの88℃🔥
熱は十分だけど、昨日よりなめらかな感じ。
と思いつつ、ジワジワ蒸されていったのですが、完走数分前に謎の熱波が❗
ここからぐわーっと汗も噴き出し、何とか完走🏆️

結果的にガッツリ蒸されて水風呂へ🌊
おー😍昨日より冷たい😆
タイミングよく、さらに冷たい補給水もあり、全身に浴びて完全クールダウンに成功🙌

ちょいクラ状態で外気浴へ。
太ももには、うっすらアマミ👌
ゆるやかな風に吹かれながら、今日も召されてしまいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1.5分×3
外気浴:5分×3

今日のサ室コンディションは、誰かがターボスイッチでも押してるのか?って感じだったけど、何はともあれサイコーでした🙆

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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