地図からサウナが探せる！

赤石サウナ

プライベートサウナ - 長野県伊那市 事前予約制

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2024.11.20

2回目の訪問

南信のセルフロウリュ事情

地元周辺にセルフロウリュサウナが無いのです…
中信地区の聖地、林檎の湯屋おぶ〜のありがとうSAUNA
のようなセルフロウリュがやりたい！
プライベートサウナになりますが、赤石サウナがあるじゃないかという事で本日もリスペクトしている会社のサウナ・スパ健康アドバイザーを取得している先輩（関西）と半年前に
来店した赤石サウナでサ活
薪ストーブにガンガン薪を投入してサ室を熱々に
ここはロウリュ用の桶に白樺が浸してありロウリュ時の
香りがとても良いです、前回先輩（関西）が購入した
赤松のアロマ水も投入　こちらはパンチのある香り
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
外気浴は寒い時期になり内気浴も選ぶ必要がありますね
南信でセルフロウリュをやりたい皆さん方、赤石サウナがありますよ！