del

2024.09.05

9回目の訪問

サウナ飯

やっぱり聖地へ

「おぶ〜サウナぶ〜No.089 del」
本日は聖地おぶ〜にリスペクトしている会社のサウナ・スパ 健康アドバイザーを取得している先輩(関西)と2回目の聖地おぶ〜に一緒に来てしまいました。
今日はサウナハットにティートゥリーのアロマオイルをぶっかけ、サ活へ出撃 アロマ自然系も◎
先輩(関西)はベルガモットがお気に入りのご様子
ありがとうSAUNA:6分 × 4
オートロウリュサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット
今日はありがとうSAUNA下段にいる人がライト点灯無しで
ロウリュをやっていて先輩(関西)に怒られていました。
ルールですから仕方ないですね…

途中4セット目で水分補給の為、オロポを一気飲み!
ソダテル ジェラート(杏仁豆腐、ラムレーズン)先輩(関西)におごってもらいました!サ飯も 
先輩(関西)ゴチになりました!

delさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真
delさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真
delさんの林檎の湯屋 おぶ~のサ活写真

月の兎影

煮干しラーメン

腹が減りすぎて写真を撮る前に一口食べてしもうた 他店で同じ名前のラーメンはあるけどがここのは別格

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
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