みはらしの湯
温浴施設 - 長野県 伊那市
外気浴にて②
本日はお昼のサ活となりました、みはらしの湯へ
リスペクトしている会社のサウナ・スパ 健康アドバイザーを取得している先輩（関西）が、岐阜遠征案をいくつか打診してくれました。
プラン①
よりみち➡天光
プラン②
よりみち➡KAMABA➡天光
プラン③
新岐阜サウナ➡よりみちor天光
どれが希望？
「ドリームモードも準備しておくでぇ、山梨遠征行く時はまかせるわぁ」
仕事中はサウナ以外の話で声をかけないで下さいとお願いしておきました。
サ室、水風呂、外気浴貸し切り状態で最高でした。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 2
休憩中バトル:5分×1
合計：3セット
外気浴3回目目の前にハエらしき生物が何匹も…
外気浴で寝転がっている爺さんに…
「こいつ！アブやん」…バトル開始
ハエ叩きが常設されており3回目外気浴を諦めて
視界に入るアブを10匹程やっつけて今日のサ活は終わりました
男
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105℃
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15℃
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