おぎそ

2024.07.11

1回目の訪問

大阪にもサウナが意外とたくさんあるとは聞いていて。
これから自分の人生の舞台の1つになるであろう、大阪の地で以前カレー屋のオーナーさんに教えてもらった白玉へ。

コスパがまずよい。
そしてサウナも10分おきのオートロウリュで熱々。
水風呂は140cmと深いから、わざと腰を折らずとも肩までつかれるという。
外気浴もイスがそれなりにあって、お湯を汲んでこなくとも何ヶ所か水道が付いてるので、休憩の前後でセルフ流しで清潔にできるのはポイント加算!

個人的に嬉しかったのは、時計の設置場所が多いこと
外気浴スペースは置いてないところが多く、もともとせっかちの性格には
「あれ、何分休憩したっけ」
という不安をかき立てられることもあった。
けど、時計が外気浴してても目に入るところに掛かってるので、むしろ心置きなく休憩できるなあ、と思った

朝6:40の入店で、
サウナ7分▶︎水風呂▶︎外気浴10分
サウナ8分▶︎水風呂▶︎外気浴10分
サウナ10分▶︎水風呂▶︎外気浴10分
の3セット。
ついでに炭酸泉に15分使って深部体温の温存を図って、
整い切りました😊

大阪に行ったらまた行きたい

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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