おぎそ

用宗みなと温泉といえば
1度訪れたことのある、夜の潮風が懐かしい温泉だ。
仕事終わりに無茶をして車を走らせ、
満月を拝みながら外気浴をし
ラストオーダーギリギリにかけこんで
口にかきこんだ唐揚げ丼(だったと思う)が懐かしい

来週27歳になる私を
お祝いと労いを兼ねて連れてきてくれた方がおり、
その方に感謝をしつつ堪能しました🙏

サウナ10分･水風呂90秒･外気浴7~8分
を3セット😇

そこまで混んでは無かったのだが、
丁度ミヤネ屋で今回のフジテレビの問題をやっていたのが、
設置されていたテレビでやっていたので
みんな釘付けになっていたのが印象的だった

世間はこれを見て、
またあーでもないこーでもないと言い、
もちろん本質的な解決を行い、責任を果たしていくのは
大事なんだけれども

そういう人ほどやはりサウナに入って
心身を整えて欲しいと切に思う
そしたら少しは見える世界も捉える心も
口から出る言葉も｢調った｣ものになるんじゃないかと思う

もっと根本的な解決はあるんだけれども
ここでは差し控えまして、、、笑

サ道に関係ない話を入れてすまぬが
サウナにはそれだけの効能があると信じるからこそ
言わせてもらった！

東京に来た目的。
それは師匠の卒寿祝いのため
その目的を果たしつつ、
もう1つのオアシスへ

去年サウナ友達になった方に、ここを紹介されて
｢渋谷サウナスは、行ったら飛びますよ🫶｣
とさ。
行くっきゃないでしょうに。

そして私は、飛びました【I can fly】

5セットも入ったのは初めて。
もう何分ずつ入って、どうのこうのは覚えてない
ただ印象だったのは、

･水風呂ふかいわ〜
･BGM爆音
･ドリンクサーバーがセンスのかたまり

そして、
｢あれ？もしかして女の子スタッフも男性側で仕事されてる、、、？｣
という色んな疑問

｢筆舌に尽くし難い｣
それくらいの施設、渋谷サウナス

今回は奇数日でしたから、LANPI
次回は偶数日のWoodへ行きたい、絶対行きたい

ちなみに意識飛んだのはベットサウナ
死ぬんじゃないかと思った
その死ぬんじゃないか、がサウナの醍醐味
ここでも味わってしまった
これヤバイですかね、依存症ではないが深みにハマっていく
さらに向こう側の極地へ行きたい

｢大蒸仏｣

と書かれたシャツは、その悟りの領域なのか？

筆舌に尽くし難いのでここまでで、、、


🌾ちなみに、｢女湯｣で表示されてると思いますが、昨日行って今日レビュー書いてますので誤解なさらないように願いたいと思います。

そして、少し触れた疑問を誰か晴らしてください

このお店を最初に知ったのは、
YouTube･マリマリマリーチャンネルの作業用BGMでのこと。はっきり覚えてないけど、かなめさんが行った時のレビューをしてて、話を聞いてるうちに

｢サの部屋、ウの部屋、ナの部屋。意味わかんないけどなんか凄そう！｣

という期待感が爆上がり。そのままのモチベだけで行ってしまいました笑

1回目だし｢さうな｣の順番で入ろうと思い、
【さ】10分▶︎深水風呂1分▶︎休憩7分
【う】12分▶︎深水風呂1分▶︎休憩7分
【な】10分▶︎水風呂1分▶︎休憩7分

の3セット

びっくりしたのは深水風呂の深さ
身長169センチには鼻が沈むから、命の危機を感じる
一言で言えば｢水風呂に溺れる｣
11℃の冷たさがまた殺しにかかる

しかし気づいてしまった
この水風呂、生存本能をより爆上げする
溺れそう、死にそう
それが｢ととのい｣を増幅させる
意味わかんないかもしれないが、こういう感覚もまた
サウナの一面であると思った

いや〜凄まじい
ただ値段は高い
もう少し安かったらな、、とも思うが
あの静寂さとセッティングを感じると
妥当かなとも思ってしまう

石和温泉をあとにし、大月のお寺で用事を済ませたあと
夜に向かったのは「より道の湯」

もともと「いさけん」ではなく、ここで前泊を考えていたがツインの部屋1つしか空いておらず、ひとり寂しく遊行する身としては寂しさを増すだけ、徒な所業だから諦めた。
聞けば、最近メディアに取り上げられて宿泊料金も上がり人も押し寄せいるのだとか。

そんなこんなで、ここに来る予定は無かったのであるが、
今日1日お世話になった新婚夫婦の方と寿司を軽く腹に入れて20:00のアウフグースに間に合うよう、ここに駆け込んだのである。
139号線を軽トラと名古屋ナンバーのツートンカラー軽自動車が(気持ち)爆走してたのなら、それはアウフグースに飢えた男ふたりとそれに付き合う新妻さんの、レースであったと思ってもらえれば、、、

20:00ギリギリ到着
①アウフグース10分▶︎水風呂1分▶︎外気浴5分
②サウナ10分▶︎水風呂1分▶︎外気浴5分
③サウナ10分▶︎水風呂1分▶︎炭酸風呂の縁で5分

今回のアウフグース担当は上田さん
都留文科大学の学生さんかな
慣れたアウフグースさばき、扇ぐタオルは容赦なく隣の人にもパタパタと当たる、だけど眼は真剣
1周目にして｢あまみ｣が身体に出、極上のととのいを味わえました、、
クールダウンにでかい団扇を持って、外まで行脚。
撫でるような扇ぎには、どこか慣れた手つきを覚えたんではないかと思う(ていうくらい上手という意味だぞ)

2日連続でサウナに入れるとは夢にも思わず
そして男二人して長湯しすぎて集合時間を30分オーバーした時には、奥さんが待ちくたびれた様子で少し怖い表情。。

奥さんにもぜひ、サウナの醍醐味を味わって頂きたいと切に願うものである🙏

オロポ

びゃぁうまい

クアアンドホテル
駿河、信州と制覇して残りは石和温泉郷の健康ランド

「いさけん」

するけんに行き過ぎて聞き馴染みいい馴染みがなく、
馴染むことはない4文字だなと少し失礼なことも言ってみたりしますが、そこは一旦置いといて、、

健康ランドの制覇、その終着地が石和であったのは
望外に嬉しく来てよかったとしみじみ思いました

熱風サウナ10分▶︎水風呂1分半▶︎外気浴8分
熱風サウナ10分▶︎水風呂1分半▶︎外気浴5分
熱風サウナ10分▶︎水風呂1分▶︎寝湯で休憩10分

合計3セットの行間には、石風呂や信玄の秘湯、ブルーベリー特別湯などが五体を温めて昇天させたことも念記。

外気浴で思ったのは、
とにかく寒いということ。
サウナ前に露天に行ったが、今にも氷点下いきそうで
これで外気浴できんのか、、、！
と、少しチキンになってしまいましたが、
サウナの温冷交代効果はさすがで、今頃仕事帰りで着込んでお帰りになる方々を横目に(見えてないけど)、
身ぐるみを自ら剥いで石和の空気に晒すという所業
これほどの快感が他にあるだろうかと

気持ちよすぎて、さメシを食べたあと
少し良くないことも思いついたのですが、
さっさと寝落ちしてしまいました、、、

ありがとう｢いさけん｣！

おにぎりセット･もつ焼き･にらたま･厚揚げ豆腐

居酒屋･河童で！ 食いすぎた単純に笑 でもサウナのすきっ腹には染み渡りすぎる、豪華なセットでした、、

花の湯を後輩3人伴ってGO🚗

今年初の花の湯(今のところ全部そうなるんだけども)
激混みであれだけ沢山あるシャワーが満席というほど

対してサウナはというと、
麦飯石サウナは空席多く、
外のログサウナは待ちができるくらい

といったところでした

18:30突入
ログサウナ10分▶︎伏流水水風呂1分▶︎外気浴6分
麦飯石サウナ16分▶︎水風呂1.5分▶︎浴室休憩8分
麦飯石サウナ15分▶︎水攻めシャワー▶︎そのまま上がり

じっくりゆっくり入ろうという
それをサウナ時間で達成出来ました

ログサウナはいつも熱いのに、今日は番人がいつもみたいにめちゃくちゃなロウリュやってもそんなに温度が上がりきらず、、、それがむしろ今回は良かったですね

ちなみに、水攻めシャワーは頭がキンキンにひえて
目眩しそうになると思いますから、
特殊な訓練を受けてやってみて下さい✋

このあとのさメシ、大勝軒でガッツリ
花の湯内にあるひだまりキッチンをのぞいたら
「ニンニクの天ぷら」
というキラー飯を発見

サウナ後にニンニクぶち込んでぐっすり眠るのに
最適なおクスリになるかもしれませんね
いつか食してみたい！

大勝軒マルヒデ 富士宮

ぶっちゃーラーメンと賄い丼B

賄い丼B▶︎唐揚げタルタル

「死ぬまでに行きたい日本のサウナ」に登場する、
三宅弘城さんがオススメしていたサウナにお邪魔を。

静岡県民、ディズニーでなければ千葉にはまず行かない。
そんな私はディズニーにすら行ったことがないんですが(行ったらしいけど覚えてないからノーカン)、用事があって千葉にきたからにはどこかサウナに行こうと。

そこで職場のマイ本棚に先の「サ本」を手に取り、ここへやってきた。

正直最初は場違いなラブホテルかと思ったが、
平屋のラブホなど聞いたことも見た事も使ったこともない。
まさにクレオパトラの住処にでもきたような、そう思って入店しました

中温サウナ8分▶︎水風呂90秒▶︎休憩10分
高温サウナ8分▶︎水風呂2分▶︎休憩10分
中温サウナ8分▶︎水風呂2分▶︎休憩10分

中温サウナで流れていた映画は「爆音」で耳が潰れるかと笑
しかし中温といえどもしっかり汗をかくくらい熱かったもんだから「爆温」の感覚を覚えたが、高音は130℃近くの割にそこまで強めを感じなかったのは不思議

色んな刺青の方がいて、まったく自分はまったく抵抗なく、むしろ色んな刺青を見て楽しく整わせてもらいました

待合室？もゴージャスだったので一休みしたかったのですが
大勢いらしてて(マット交換のおじいちゃんも)、さすがに帰りました🏠

ただ20:30に静岡県へ向け車を走らせたもんだから、
せっかくととのったのに疲れ果てて
眠浅くなってしまったのは

自業自得のお話

令和7年のサウナ初め

高知からはるばるやってきた同期を迎えに行き
そのままGO🚗

ドライサウナ7分▶︎水風呂1分▶︎休憩10分
ドライサウナ8分▶︎水風呂1分半▶︎休憩10分

少々冷えの風邪をこじらせかけてますので(熱とか咳はないですよ👈重要)、2ターンのみで。
人があまり多くなかったかな？
久しぶりに来たんですが、受付の女性の方が可愛らしい笑顔でお出迎えし新年のご挨拶をしてからのサウナだったんで、気持ちよくととのわせて貰いました

鷹の湯が最近しきじ化っぽくなってる感がある、
とあるサウナーが言ってました

たしかにあるかもね、とは思いましたが
好きなサウナは好き
気持ちいものは気持ちいい

素直な心で
またその心の垢を、
サウナの汗で流し
水風呂で潤し
外気浴でととのえるのです

今年1年もサウナーの皆さんが
最高の1年になりますよう、さ飯会場のばんからから
お祈りします🍀*゜


きもちーーー！

ばんから 富士宮店

からねぎばんから

辛みがしっかり聞いてて美味しい

4年願ってやってこれました

時之栖の原点

サウナ室が2つあり、低めと高めとありますがどちらもテレビが無いので個人的には嬉しい
こじんまりとした狭さがまたよき

昼下がりに来たので陽だまりに体を晒して
外気浴もできたし

リラクゼーションサロンにもお世話になって爆睡
最高でしたね👍


ただ残念だったことは、
受付の方が無愛想で対応が雑だったことですね
常連さんにはニコニコしてますが

サウナーたる者、そこを気にしては行けないのだけれど
癒しの玄関の顔って、大事にして欲しいんだぞ



以上松屋からでした

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

前々から気になっていたのに行けなかったので参上
・サウナ10分▶水風呂3分▶外気浴6～7分　×2
・サウナ6分▶水風呂2分

18:00入り、18:30には入館受付終わるので時間進むにつれ、最後の1時間は2人のみでほぼ貸し切り。

水風呂ではなく源泉で、近くにある佐野川温泉(ここも源泉が25度前後)の流れではないかと思われる。

つまりサウナのクールダウンのために温泉に入る、というもの。
ここまで温度高いと衣ができる感覚は鈍くなるが、手を出すと逆に表皮が温かくなる不思議な感触。

気持ちよかった～

大学の時大好きだった2つ上の女の子がいました。
恋愛感情ではないです

その子が何度か「厚木健康センターいいですよ！ぜひ行ってみてください｣
と言ってくだすってた

ところが数年経っても行けずじまい。
その子とも疎遠になってしまい

そんな時逆に疎遠になりかけていた高校の友達と再会。

厚木はホルモン有名らしく、お店でホルモン爆煙を浴びてサウナどこ行こうかと用意してくれたプランが何とここだった

数年間、やっと来れました、、
あー、あの女の子に「ありがとう、すごく良かったです！｣と言いたい、、

そして、今回の同級生のように
また仲良くなりたいなぁ、

そんなサ活でした。
朝の錦糸町にはじまり
夜は厚木におわる

思い出を胸に静岡に帰る🚄

木曜日休みで静岡から遠出する予定があるとすることは、
前泊である🫡

池袋で飲んだあとサウナ錦糸町に宿泊のため参り。
時刻は0:00前。
さすがに飲んだあとに入るわけいかぬので、
翌朝にお預け。
早めに寝ました

７時に起き寝起きのまま
5~6分 サウナ▶︎水風呂で泳ぐ約2分(思い思いに)▶︎休憩10分弱をサンセット

あまみは出たが眠さが抜けないという感覚。
錦糸町を出て浦和に向かう時も眠くて寝落ちしてしまう
ととのったとはちょーっと言えないかなという感じ

ここがわるいんではない、
そういうコンディションにしてしまった自分の落ち度
身体をある程度起こさないといけなかったこと、アルコールによって前夜睡眠の質が浅くなっている、これは気をつけないと教訓を得たサ活でありやした

次回へつづく

色々あって女の子と友達止まりになったかと思いきや、来月から高知に引っ越すことになった同期と。

ラクタ目当てで行ったけど5時からということを知らず、、
ただここ自体は初めてだったので堪能しました☺️

水風呂が23度とほぼぬるめで、
長ーく入るにはいいなぁと

整い椅子もあって素晴らしい
少し難ずるなら
動線が長く階段が多いことかな

次はラクタ目当てでいってみやす

天丼

うまし

大森熱狼さんのロウリュウを狙って

先月お会いした時に「次はぜひ飲みましょう！」
と言って下さってロウリュウ終わりにひだまりキッチン行ったらまあ混雑、満員で、、
風呂もサウナも結構人いて、今日はハズレの日だったなあと思った今日でした😂

大森さんまたお世話になりに行きます！

大阪にもサウナが意外とたくさんあるとは聞いていて。
これから自分の人生の舞台の1つになるであろう、大阪の地で以前カレー屋のオーナーさんに教えてもらった白玉へ。

コスパがまずよい。
そしてサウナも10分おきのオートロウリュで熱々。
水風呂は140cmと深いから、わざと腰を折らずとも肩までつかれるという。
外気浴もイスがそれなりにあって、お湯を汲んでこなくとも何ヶ所か水道が付いてるので、休憩の前後でセルフ流しで清潔にできるのはポイント加算！

個人的に嬉しかったのは、時計の設置場所が多いこと
外気浴スペースは置いてないところが多く、もともとせっかちの性格には
「あれ、何分休憩したっけ」
という不安をかき立てられることもあった。
けど、時計が外気浴してても目に入るところに掛かってるので、むしろ心置きなく休憩できるなあ、と思った

朝6:40の入店で、
サウナ7分▶︎水風呂▶︎外気浴10分
サウナ8分▶︎水風呂▶︎外気浴10分
サウナ10分▶︎水風呂▶︎外気浴10分
の3セット。
ついでに炭酸泉に15分使って深部体温の温存を図って、
整い切りました😊

大阪に行ったらまた行きたい

5日ぶりがこんなに遠く感じるなんて

今朝酔っぱらった先輩が行方をくらまし、捜索する事態に。
その前には奥歯が痛くて目が覚めるという、踏んだり蹴ったりな一日の終わりに。

ログサウナデーで3セット。
最後にあまみが出てきて最高潮
寝れるわ〜、、、

ちなみに、ログサウナを操ってるおじさんがその場を離れ雑談タイムが長引き、その間に温度は急上昇。
一時115度に達する大熱気となった

ありがとうございました〜

7月一発目のサ活のため花の湯へ

最近思ったのが、鷹の湯に身体が馴染んで来ているせいか、
花の湯で汗は出るのに追い込んでくれる熱が、何だか寂しくなった気がする

サウナは12分、15分、17分と次第。
水風呂と外気浴でゆっくりできました

本当は19:00に終わっているはずのログサウナ
だけどいつもなぜか20:00過ぎまでやってくれてる、薪くべメガネおじさん。

10分サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴
7分サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴
ここまではログサウナ🧖‍♂️

7分だったのは、あと5分でログサウナ終わるという所でおじさんがサービスロウリュウ。
俺が入った時にしてくれて、6分後にまたロウリュウしてくれて、さすがに熱すぎて出ましたよね。
でも、昨日のととのわないが嘘みたいでお陰様で整いました〜🤤

そのあと3セット目は
15分サウナ▶︎水風呂▶休憩(中で)

との順番。
とりあえず今日で6月のサウナ部は打ち止め🧖‍♂️
7月はサウナもだけど、全てにおいて頑張る💪
最高のサウナありがとう👍！

花の湯さん、お風呂直ってよかったです

アスパラベーコン